中國遊泳隊以及部分跳水隊的隊員，在參加完阿布紮比短池世錦賽後，目前已經回國，正在接受隔離。不過，有細心的網友發現，全紅婵在回國後的第一天，就出現了“失眠”的情況，她淩晨2點多還沒有睡覺，而是在玩手機。全紅婵之是以睡不着，大機率跟倒時差有關，對此不少粉絲表示心疼，而且還給紅姐留言，希望她在隔離期間能多分享一些鍛煉視訊。
全紅婵此前和王涵、練俊傑、李政一起參加了阿聯酋阿布紮比表演賽，最終拿到了季軍，收獲6.7萬人民币的獎勵。在結束表演賽之旅後，全紅婵等人跟随跳水隊返程回國，并于23日抵達廣州白雲機場，開啟為期21天的隔離生活。
在抵達白雲機場的時候，全紅婵戴着一頂藍色的章魚帽，十分搶鏡，而且還拎着大包小包，看起來應該是給家人帶禮物了。不過，從全紅婵的眼神中卻能看出，她一臉困意，有些憔悴，估計在飛機上的6個小時，沒有休息好。
本以為回國後終于能好好休息了，沒想到開啟隔離生活的全紅婵，第一天就失眠了。因為倒時差原因，全紅婵淩晨2點多還沒有睡着，而是在玩手機。粉絲感歎，“出國比賽，回來還要隔離和倒時差，紅姐很辛苦！”
其實運動員倒時差是一件司空見慣的事情，像之前樊振東、孫穎莎等人參加完世錦賽和世界杯後，回國隔離也需要倒時差。不過，這畢竟隻是全紅婵第二次出國比賽，而且第一次去東京，基本上沒有時差方面的問題，是以回來後也沒有什麼影響。但是這次不同，從阿聯酋返程後，全紅婵明顯有些不适應。
全紅婵雖然才14歲，但也跟同齡人一樣很喜歡玩手機，她之前就曾表示自己很喜歡打遊戲。在這次回國下飛機的時候，全紅婵手裡還拿着手機，而且螢幕也還是亮着的，可見她确實很喜歡玩手機。當她晚上睡不着的時候，唯一想做的事，當然也就是玩手機了。
對此，粉絲們在心疼紅姐倒時差太辛苦的同時，也暖心提醒她玩手機的時候要開着燈，否則對眼睛不好。同時，有些粉絲還留言道，希望紅姐在隔離期間，能多發一些鍛煉視訊，讓大家學習。特别是過幾年跨年的時候，多跟大家互動交流。
全紅婵今年的所有比賽已經結束，明年将會有世錦賽和亞運會在等着她。也祝願2022年的全紅婵，能夠再創佳績！