勞動節的中國小家庭和催促參加烹饪，這種竹桶冰棍喜歡抱着孩子很喜歡
瑪麗亞的廚房旁
<h2>材料</h2>
大米 2斤
半碗蝦米飯
幹艙 半碗
幹蘑菇 一碗
适量白糖
十個竹桶
<h2>練習步驟</h2>
1、材料提前半天浸泡
2、香菇幹燥切碎，不需要很細
3、少許油幹贻貝炒飯
4、加入米飯炒片刻混合
5、買竹桶需要刷子表面刷幹淨，然後燒開水一會兒，記得防漏助推小墊子進竹桶
6、插上，這一步孩子可以參加，我做的3米不加，加7，米飯一定要壓實，塞子倒置硬敲牢固
7、準備一鍋新水煮一小時
8、從寒冷中移開片刻
9、插竹棍，後面一個小孔拿筷子慢慢推出去，下面墊平字容易下線
10、完整、不易變形的秘密是要冷實，白米飯有較重的竹香，白砂糖非常美味，添加成分如榛子，孩子更喜歡白糖版
<h2>技巧</h2>
確定壓實材料并冷卻片刻，然後再将其推出
<h2>大米的營養功效</h2>
米飯味、性溫，進入脾髒、胃、肺，具有氣的益處，保持脾胃，止假汗的效果。
1.滋補品好品：有滋補品、血、脾胃溫暖、止汗等功效。
2.緩解脾胃寒：适用于因呼吸急促、妊娠腹脹等症狀引起的胃、食欲減退、洩氣和氣體流失。
3. 緩解尿頻症狀
4.大米有收斂作用，對尿頻、自曬汗有較好的治療效果。
烹饪美味有技巧，我的每道菜都有一個竅門，我們搜尋"豆果"可以直接檢視我的食譜！
喜歡這個食譜記得收集，注意哦！請在下面的評論中分享您對這道菜的建議。