前段時間，有讀者留言，讓我寫寫自己的好習慣，剛好再有十幾天就新年了，回顧總結一下。
今天就跟大家分享一下，我覺得特别有益處的10個習慣。
1提問習慣
我從小就是個好奇寶寶，直到現在，我還覺得生活中有非常多讓我感興趣的事。 小時候的我就像一個行走的10萬個為什麼。常常纏着父母問，毛毛蟲為什麼會變成蝴蝶？人為什麼要站在地上而不是天上？人活着為什麼要吃飯？人為什麼會死？既然會死為什麼還要活着？等等很多奇奇怪怪的問題。有些是關于生活規律的，有些關于天文地理的，還有一些可能是關于人生和人性的。有些問題，父母會直接給我答案，但更多的，會給我工具或者介紹更合适的老師或者書籍，幫我解開疑惑。
當“打破砂鍋問到底”成為了習慣，了解一件事情不僅要知其然，更要知其是以然，久而久之，知識面就會更廣。因為，小到一粒米，大到一個世界，他們之間都會有千絲萬縷的聯系，越深究其因，就越能體會其中樂趣，這也是讓我持續熱情的根本動力。
直到現在我都很受益于這種持續好奇，持續提問，想要去了解一切規律的習慣，提問既是我的習慣，也是我的工具。
2閱讀習慣
我在公号裡寫了很多關于我自己閱讀的故事，如果隻有一件事要推薦給全世界的孩子，那一定是閱讀。小時候，我家裡像是個“日不落讀書會”，爸爸是早鳥，每天早起看書，媽媽則是夜貓子，喜歡在晚上讀書。家裡的書房，幾乎24小時都有人用，是家裡使用率最高的地方。
在他們的影響下，我對電視、打遊戲都沒什麼興趣，讀書則成為我生活中，和吃飯睡覺一樣自然且必備的事情。
到了初高中，我還經常會花大塊的時間去看“閑書”，它們看上與我的成績沒有直接的關聯，但是正是因為從小良好的閱讀積累，讓我在高年級遇到很多複雜學科時，“後勁兒”變得越來越足。
并不是學習能力有多強，而是早年的閱讀量豐厚紮實，各個學科之間的接觸，已經慢慢的幫我把知識的脈絡“知識地圖”在大腦中勾勒出來。這樣當高年級接觸政史地、理化生這樣複雜學科時，學起來就特别的得心應手，每次學習，像是在複習學過的知識點。 即便到了現在，工作壓力很大，很忙，我也依然會花很多時間去讀專業書，雜書甚至閑書，我會覺得這就是一種很好的充電。
3分享習慣
你一定見過有不少學霸，自己學習特别好，但卻不願意給别人講解問題。我小時候卻屬于，隻要學會一點東西，就特别願意分享給朋友，父母甚至老師。
并不是想要炫耀，或者滿足自己的虛榮心，我隻是覺得，将學會的東西表達給别人的過程，自己很“有成就感”。會讓自己感受到知識的解碼，和重新編碼，了解和記憶也會更加深刻。同時，在被分享人的眼神中，也感受到自己的價值。
這個随手随口分享的習慣，不光帶給更多的好朋友，更融洽的社會關系，也讓我真正感受到了持續輸出帶來的“倒逼輸入”的快樂。
比如為了準備一個新課，或者寫篇新文章，除了已經熟悉的領域，我還會再去學很多新的相關知識，看書，求教。看上去我是在“教别人”，其實學得最快樂的是我自己。 不管是學習，寫公号還是現在的創業，随手分享或許會花費一點時間，但是也一定會帶給你很大的收獲，或許是表達能力、輸出能力、邏輯了解能力、解決問題能力等等，它們都将成為讓你受益一生的财富。累積下來，就是很好的寶庫。
4學習習慣
小時候的我跟好多小朋友一樣，貪玩，不愛寫作業…後來用半天時間學習，半天時間搞興趣愛好，跟爸媽到處帶營，玩着玩着成績居然沒有下降，反而有所上升。（不是凡爾賽）
後來我發現，其實玩是學的最好方式。因為想要堅持做一件事，首先要熱愛它。沒有誰會喜歡辛苦、枯燥，追求快樂是我們的本能，那麼不如把枯燥的學習，變成自己喜歡的“遊戲”，激發自己的内驅動力和求知欲。因為想玩，是以想學，因為喜歡玩，是以專注學，正向循環起來，學的好，玩的才更踏實。
直到現在，在學一些枯燥難懂的專業知識時，我都會給自己設計一個遊戲，“比如打卡知識點”，或者“畫知識地圖”。用玩來打開興趣，用興趣将自己帶入心流專注的入口。就會沉浸在知識的海洋裡無法自拔。
5真誠溝通習慣
國小時，父母就跟我講學習、做事的一大原則就是一定要對自己真誠。這種真誠不是不會的東西扔一旁，而是看到自己的短闆和優勢，進而調整。
一定要知道自己有多大的能力，限制有哪些，在哪些地方被卡住了，哪些地方需要向别人求助，真誠的跟别人去表達。
經驗告訴我，學習中特别需要這種真誠溝通的習慣。不論與老師，父母，還是我們與孩子之間的互動，一旦發現了問題所在，就真實的去面對。不用怕錯，也不怕不會，因為我們學習就是為了持續的解決問題，不斷提升自己，而不是為了完美。
你會發現，在溝通互動中也能幫我們把所有的知識點進行梳理，有針對性的提高。
而不是自欺欺人的說，“我隻是因為馬虎”，或者“學霸就是天生腦子好，會學習，跟努力沒有半毛錢關系…”久而久之會更加的懶惰落後。
6時間管理習慣
經常有人驚歎于我怎麼能夠邊帶三個娃，邊創業邊讀研的。關注我動态的老粉，可能會發現我的一天常會很充實，帶娃，N場直播課，線上線下的訓練營，公司會議，寫作，錄視訊，甚至還能擠出點時間去健個身，看本書，晚上雷打不動的耕讀打卡……一天過出48小時的感覺。
其實這都得益于我的時間管理習慣。很多事情其實都可以利用間隙、碎片時間去處理。
譬如寫作，我會在“有想法”時，打開手機上的記事本，及時記錄下來；
對于環境沒有過多要求的視訊，可以利用車上的時間錄制；
電話會議也可以邊跑步邊打；
邊帶娃邊觀察研究最新的互動遊戲（《玩法養育》裡有好多輕松帶娃的分享）；
健身可以午休時候插空，閱讀的時間可以一邊洗漱化妝一邊進行，時間都可以是碎片化的。
就像一個瓶子裡先裝滿石頭後還可以裝進很多沙子一樣，做好時間管理，利用和安排好碎片時間，真的會讓你的生活都“更自如”一倍。
當然，前提是“情緒管理”和“人生選擇”，自己知道自己想幹啥，而不是匆忙的決定～
7合作習慣
我們是一個“人”，但不是“一個人”。
因為我們的生活、工作是與親人、朋友、同僚共同勾勒出來的。大家都是我們不同生活領域的“合夥人”。
我喜歡用合夥人去形容我的家人、前輩、摯友、貴人，很直白的道理——合作總好過單打獨鬥。
生活中我與父母合作，他們健康，我安心； 與夫妻合作分擔他的壓力，分擔我的困難； 與孩子合作，找到适合全家，适合每個娃的養育方式； 與同僚合作，一起創造，一起實作夢想和價值。
把每個人，當做生命合夥人。不管是否對方身上有有不喜歡的部分，嘗試去了解、接納，表達自己“合作點”，求同存異的一起“解決問題”。比起短期的成績，長期的支援性關系更有價值。
8複盤習慣
我特别喜歡進行複盤。 所說的複盤有兩個次元，一個次元是對于自己短期内取得的成績及時進行複盤，比如小總結，幫助自己明晰這段時間哪些學科學得好，哪些不好，我需要跟誰去交流溝通，需要找哪些導師去取經。 另外一個複盤則是來自于每次在遇到問題，尤其是覺得很困擾的事情。去跟最重要的夥伴進行複盤，包括我對自己的評價，别人對我的評價，哪些地方還可以做得更好。這個複盤一定不能是批評性的，不能是“破罐子破摔”式的耍賴，放挺，示弱，而是這件事情我做的還不錯，我怎樣做可以幫助自己更好。 長期這樣下來，你會對自己的生活和工作有更積極的評價，而不是一味的自我批評，拿自己的短處與别人的優勢作比較。反而會像田忌賽馬一樣，拿自己的優勢持續創造優勢，對自己的弱點有很好的規避。 補充一個小細節，家庭會議、頭腦風暴也都是很好的複盤儀式。
這幾年，特别受益的新習慣
9運動習慣
在我25歲之前，從來沒意識到，運動原來那麼重要。當我開始運動的時候，整個人的狀态更好，情緒更積極，更少生病，同時，時間管理和精力管理也會做的更好。
如果我能更早些開始運動，小時候的身體會更好些，我的人生，或許有更多的可能性。（小時候真的，太懶了哈哈，反思一下。）
10求助習慣
為什麼把求助習慣放在最後，因為學會求助對我來說，是這幾年特别要命的一個大的突破。
曾經的我習慣于“高冷”，愛幫别人解決問題，但是對于自己的困擾特别不喜歡求助。怕麻煩别人，也怕顯得自己太弱小… 當遇到一些重大事件時，往往習慣于自己閉門造車。
雖然看上去我很熱心，很外向，但我并不是一個特别喜歡花時間在社交上的人，也不喜歡向别人示弱，包括父母。以至于當自己遇到困難時，壓力和情緒都自己消化。
但是，當我真的特别無助的時候，被朋友親人發現了，他們反過來安慰我的時候-----我突然覺得自己充滿了力量。
當你真誠的向家人朋友求助，他們就會收到你信任的信号，有時即便隻是一點小小的幫助，都會讓你有茅塞頓開，醍醐灌頂的感覺。
不管是在學習上，還是在工作上，還是時間管理上，記住，該求助一定要求助。
最後的最後：
我來求助了：
這篇文章好長好長，寫的吐血。最近大家可能也發現了，公号内容花了更多的心思，也看到大家越來越多的私信和關注。
那，問題來了，你們喜歡看啥？有什麼關注的内容？來評論區告訴我吧！需要你們的幫助～～～