導讀：在一般人看來，肌肉發達的男人，爆發力都比較強，打起架來非常勇猛，如衆人所崇拜的一代宗師李小龍，渾身都是肌肉。一些曆史劇中的猛将，基本都是夾肉男的形象，塊頭不是一般的大，随随便便就能幹倒一大片。然而，根據古人留下的畫像，那些猛将的形象卻與電視當中大相徑庭，幾乎都是胖子。
西楚霸王項羽，具有天生神力，輕松舉起大鼎，第一次作戰就連殺上百人，古人對其有“羽之神勇，千古無二”的評價。令人意外的是，項羽雖然身高，卻不是我們所認為的肌肉男，而是身材略顯肥胖，看到他真實的畫像後，很多人都難以置信，想不到自己心目中的偶像，居然是這個樣子。
忠義雙全的關羽，身高八尺有餘，手拿一把青龍偃月刀，若是單挑的話，縱觀整個三國，也隻有呂布、張飛等幾個人可與之匹敵。根據關羽所留下的畫像，與影視劇中的形象也有很大差距，有着很大的“啤酒肚”，給人一種行動遲緩的感覺。
南宋一位宮廷畫師，曾給著名的抗金将領嶽飛畫過像，而且保完整保留至今。通過其畫像我們可以看出，戰神嶽飛非但不魁梧，反而身材有些雍正，按照現在的話來說，就是個胖子，需要好好減肥。
宋太祖趙匡胤，曾是後周的一名武将，曆史上有名的武學宗師，有人曾說過，若是趙匡胤不做皇帝的話，絕對是當時天下武林盟主。他所創的太祖長拳，在中國國術大家族中非凡的地位，就連号稱天下武功出少林的少林寺，也對太祖長拳甘拜下風。但是，根據皇宮裡流傳下來的趙匡胤畫像，他也是個十足的大胖子。
一些對中國文化崇拜的外國人，幾乎都一個共同的疑問，為何中國的那些能征善戰的武将，幾乎都是大腹便便的胖子呢？了解西方文化的人都知道，在他們眼中，幾乎所有能打的将領，肌肉都異常發達，如斯巴達300勇士，無一不是這種形象，壓根就沒有一個胖子。
針對老外的這種疑惑，中國網友隻說了4個字，即“虎背熊腰”。在古人眼中，背寬厚如虎，腰粗壯如熊的人，才是真正能打的牛人，力氣也不是那種看起來一身肌肉的人能比的。就像現在的舉重冠軍，能舉起幾百斤重的物體，如果換作讓那些肌肉男上，就算累趴下也舉不起來。
另外，雖然古代那些名将都是胖子，但因為他們經常習武，動作相當靈活，加上力氣很大，打起仗來異常勇猛。在真正的戰場上，虎背熊腰，遠比“八塊腹肌”更重要。另外，一定的脂肪，可以起到緩沖對手沖擊力的作用，也就是所謂的耐打。
千萬别小看古代那些名将，他們也許不如你想象中那麼雄姿英發，那麼體型威猛，更沒有所謂的八塊腹肌，但他們的戰鬥力絕不是那些肌肉男能比的。許多的肌肉男，都隻是花架子，尤其是健美的人，隻是看起來具有一種所謂的“美感”，真正打起架來，絕非胖子的對手。