大蒜是我們生活中常見的一種調料，很多美食都離不開大蒜的身影。提起大蒜的好處，那可真是太多了。
大蒜不僅僅是一種調味品，還具有一定的藥用效果，它含有豐富的蛋白質和維生素，可以起到抗氧化的作用，同時也具有清熱解毒的效果，可以加快體内自由基的清除，對身體健康有一定積極的作用。
那麼甲狀腺結節患者可以吃大蒜嗎？醫生說出答案
甲狀腺器官雖然較小，但是它的功能對人體的健康起着重要的作用。但近些年，結節的患者越來越多，嚴重地影響了身體的健康。究其原因，多和生活中的飲食有着脫不開的關系。是以想要保護甲狀腺的健康，健康的飲食是很有必要的。
雖說大蒜全身都是寶，結節患者适量的食用大蒜，可以起到抗炎殺菌、提高免疫的作用，對甲狀腺有一定的幫助。
但是大蒜同時也是一種刺激性的食物，它含有大量的蒜辣素，長期食用不僅會損傷腸胃功能，增加代謝負擔，還會加重甲狀腺中的發炎反應，對結節的恢複造成不利影響，甚至還會加重病情。是以，甲狀腺結節患者一定要适量食用。
提醒：除此之外，這2種食物也會損傷甲功，少碰
1、腌制食物
腌制食物在國人的心中占據着相當重要的地位，但是此類食物制作時，需要加入大量的鹽分，若是經常攝入，會影響甲狀腺正常的運轉，阻礙甲狀腺激素的合成，進而誘發甲狀腺疾病。
此外，腌制食物中還存在一定的亞硝酸鹽，具有一定緻癌的風險，是以結節患者要盡量地遠離此類的食用。
2、酒精
衆所周知“喝酒傷身”，但還是有很多人抵擋不了酒精的誘惑。酒精是一種國際公認的緻癌物，它進入體内後，不僅會損傷内分泌系統，引發甲狀腺疾病，加重結節，甚至還會增加結節癌變的風險。
是以，結節患者一定要遠離酒精類的飲料，不僅可以保護甲狀腺的健康，對人體的正常運轉也有積極的作用。
想要促進結節的消散，這2件事可以常做
1、補充營養
保持良好的飲食習慣是養護甲狀腺的前提，除此之外，結節患者還要适量的補充一定的營養物質，比如蘆根、枸杞、桔梗、金銀花等天然的草藥。
而康維特素就是一個不錯的選擇，它含有以上的所有物質，經過科學的配比，可以有效地補充甲狀腺中所需要的營養物質，提升甲狀腺的免疫力。
據研究發現，蘆根可以消腫止痛，進而緩解甲狀腺結節所引起的喉嚨腫痛、呼吸困難；枸杞不僅具有調血益氣的功能，還可以穩定體内的内分泌水準，從根源避免甲狀腺疾病的出現；金銀花和桔梗互相結合，具有調節免疫的作用，可以增強甲狀腺的抗病毒能力。
除此之外，它還特别添加了硒元素，可以有效地調節甲狀腺功能，減少甲狀腺細胞病變的幾率，同時還能增強甲狀腺抗氧化的能力。
是以，患者可以每天補充2粒康維特素，進而穩定體内的激素水準，讓甲狀腺越來越健康。
2、保持心情舒暢
若是長期處于生氣、易怒的不良情緒下，就會影響内分泌的平衡，進而不利于甲狀腺的健康。是以想要早日恢複甲狀腺的健康，一定要保持健康積極的心态，找到合适的解壓方式。