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今年有一件開心的事，就是年初立的flag我做到了，而且順便發現了新的樂趣，那就是——尋找到一個可以持續堅持的運動，争取每周運動三次。
這裡有兩個關鍵詞很重要，一個是“可以持續堅持”另一個是“每周三次”。運動這件事也很私人的，比如大家都愛的夜跑、健身房力量訓練，我是完全不行，就拿跑步來說，我跑的每一分鐘都在想“我到底為什麼還在跑步”..完全不熱愛，更遑論堅持住了...
之間也掙紮過很多次，覺得人人都這麼運動，為什麼我不行，是不是我沒有找到訣竅、是不是我沒有看到效果、是不是我運動的姿勢不對....（甚至是想我是不是穿錯了衣服），結果特别簡單——我就是不喜歡這個運動。
反過頭來想自己會喜歡什麼，想到多年前練過瑜伽，是能夠堅持下來的運動，于是今年年初決定報名，初初也是因為要奔波上課、來回換衣服麻煩什麼的動搖過，但是——我身體的變化成為我度過這個“過渡期”的原因。肉眼可見的緊實、情緒的穩定、頭腦的清晰....我們現在這個年紀的運動真的不單是為了“看起來怎麼怎麼樣”，更多是一種向内的尋找，它到底能幫到我什麼...
總之，隻要疫情不嚴重、出差不多的情況西，我一定會保證一周3-4次，周末兩天是一定會去瑜伽館的，夏天上午去、冬天下午去，之前有報友留言說“下班累成狗還健身”，我是真的很想說“健身有時就是為了能讓我們這些加班狗找到第二天還能像個人一樣爬起來的方式”，無論是解壓、發洩還是平衡，你去找你的方式，但是關鍵是，去找，别坐着想，也别一邊咬牙切齒看着别人努力一邊坐着想。
說了這麼多，還沒切到正題——确定一項運動能堅持下來，接着就是找到适合的（且美的）運動裝備，瑜伽墊我反而比瑜伽服還要看重，因為手感的确不同，我已經買了三個瑜伽墊，一個是有亞麻的、适合夏天，一個是比較軟的、适合關節不太舒服的陰天，還有就是新買的這個，目的很簡單——可折疊攜帶，我買來是為了出差的時候帶着用，有時間就在房間做半小時瑜伽，疫情期間也更安全。
海洋圖案很治愈，可以折疊收納，店家還會送一個收納袋（但是我從來沒有成功完全裝進去過）.....自重也不是很輕的，但是比卷起來的那種還是輕一些，如果是出差、放在行李箱裡倒也不必煩惱，重量是可以接受的。
把戶外品牌的單品融入日常家居是最近一個新的思路，家裡一直有一個用闆凳的需求，Liberaiders這個折疊闆凳一眼愛上。首先它是很厚實的塑膠紙質，結實的同時又不像木制闆凳那麼重。最友善的就是可以随時收納，不用的時候提一下中間的把手就收好了，非常非常友善。
除了日常使用，帶去戶外或者用來簡單置物都非常OK！！
生發的産品也用了不少，但是唯一讓我感覺“不隻是心裡安慰”的就是這個GROW GORGEOUS 的生發液。
雙十一買的，用到現在，發際線明顯能夠看到小絨毛毛長出來～（效果滑動下，在第二張圖）使用也挺友善的，幹發濕都能用，每天兩次，用滴灌滴在你想讓它長頭發的地方，揉搓兩下～
這年頭，誰還沒有點脫發的困擾呢？我這個還是普通版，它家還有加強版，那得多X呢？等這個用來要試試！！