作者丨蹇家欣
稽核丨鄒夢玲
監制丨肖小雲
一進入冬季，孩子就開始反複生病，身體小毛病不斷，這讓許多寶爸寶媽們都很苦惱。孩子年幼抵抗力弱，進入寒冷幹燥的冬天，家長們确實應該更加注意。今天高躰親子時光就給家長們排雷冬天照顧孩子的四大誤區，保障孩子健康快樂地度過冬季。
誤區一：給孩子穿太多衣服
進入冬天，家長們總是怕孩子出門在外會被凍着，總喜歡給孩子裡三層外三層地穿衣服，捂的嚴嚴實實的，生怕感冒。有時候成年人覺得溫度剛剛好的着裝，到了孩子身上，那就必須得再套一件外套。其實家長們不知道，孩子的新陳代謝比成年人要旺盛，身體所産生的熱量也相對較多。加上孩子天性愛動，血液循環加速，隻要穿得不是太過于單薄，孩子并不會感覺到寒冷。反之如果家長們給孩子總是穿太多衣服的話，會限制孩子們的四肢行動，影響運動發育。
誤區二：給孩子蓋過于厚重的被子
家長們總會擔心孩子晚上一個人睡覺會冷，就拿出家裡十幾斤的大棉被給孩子蓋着才能安心。蓋着厚被子确實能讓孩子暖和，但卻會影響孩子的睡眠。被子太重，孩子睡覺時會明顯地感覺到壓迫感，全身肌肉繃緊無法放松就難以進入熟睡狀态。睡覺品質下降，孩子的生長發育也會受到一定的影響。另外，冬天家中一般都會緊閉門窗抵禦風寒，空氣流通變少，厚重的棉被壓在孩子的身上，不利于孩子的呼吸。很多時候小孩子睡覺喜歡踢被子，也是因為棉被過于厚重，感到不适。家長們可以在睡覺之前把寶貝們的身體裹得嚴實些，四周都掖好，以免透風。要注意的是，冬季空氣不流通，睡覺時千萬别用被子蒙住腦袋，以免呼吸不順暢。
誤區三：頻繁給寶貝洗澡
冬天孩子皮膚幹燥，家長們覺得洗澡抹上沐浴露，就可以讓皮膚變得滑滑的，滋潤孩子的肌膚了。但其實冬天給寶貝們一天洗一次澡，反而會讓他們的皮膚更容易幹燥甚至幹裂。在南方，建議一周給寶貝洗2-3次澡；北方則一周1-2次。洗澡時盡量不要用力揉搓孩子嬌嫩的肌膚，借助洗護用品以達到清潔肌膚的效果。洗完澡後記得及時擦幹皮膚、塗抹面霜，保護孩子的皮膚在冬天不會幹燥、起皮。
誤區四：給孩子穿雪地靴
雪地靴雖然暖和舒适，但對于正處在生長發育階段的兒童來說，最好少穿雪地靴。雪地靴的鞋型一般都比較肥大，腳在鞋内就會有一個非常大的滑動度，行走時就不得不用腳的外側或内側去控制，久而久之就容易形成八字步态。同時，有些雪地靴的足底非常硬且非常厚，不利于足部的抓地，容易造成兒童下肢關節的傷害。
即使要穿，雪地靴也最好作為居家鞋穿，并不适用于長期走路或戶外運動。