作者丨蹇家欣
审核丨邹梦玲
监制丨肖小云
一进入冬季，孩子就开始反复生病，身体小毛病不断，这让许多宝爸宝妈们都很苦恼。孩子年幼抵抗力弱，进入寒冷干燥的冬天，家长们确实应该更加注意。今天高躰亲子时光就给家长们排雷冬天照顾孩子的四大误区，保障孩子健康快乐地度过冬季。
误区一：给孩子穿太多衣服
进入冬天，家长们总是怕孩子出门在外会被冻着，总喜欢给孩子里三层外三层地穿衣服，捂的严严实实的，生怕感冒。有时候成年人觉得温度刚刚好的着装，到了孩子身上，那就必须得再套一件外套。其实家长们不知道，孩子的新陈代谢比成年人要旺盛，身体所产生的热量也相对较多。加上孩子天性爱动，血液循环加速，只要穿得不是太过于单薄，孩子并不会感觉到寒冷。反之如果家长们给孩子总是穿太多衣服的话，会限制孩子们的四肢行动，影响运动发育。
误区二：给孩子盖过于厚重的被子
家长们总会担心孩子晚上一个人睡觉会冷，就拿出家里十几斤的大棉被给孩子盖着才能安心。盖着厚被子确实能让孩子暖和，但却会影响孩子的睡眠。被子太重，孩子睡觉时会明显地感觉到压迫感，全身肌肉绷紧无法放松就难以进入熟睡状态。睡觉质量下降，孩子的生长发育也会受到一定的影响。另外，冬天家中一般都会紧闭门窗抵御风寒，空气流通变少，厚重的棉被压在孩子的身上，不利于孩子的呼吸。很多时候小孩子睡觉喜欢踢被子，也是因为棉被过于厚重，感到不适。家长们可以在睡觉之前把宝贝们的身体裹得严实些，四周都掖好，以免透风。要注意的是，冬季空气不流通，睡觉时千万别用被子蒙住脑袋，以免呼吸不顺畅。
误区三：频繁给宝贝洗澡
冬天孩子皮肤干燥，家长们觉得洗澡抹上沐浴露，就可以让皮肤变得滑滑的，滋润孩子的肌肤了。但其实冬天给宝贝们一天洗一次澡，反而会让他们的皮肤更容易干燥甚至干裂。在南方，建议一周给宝贝洗2-3次澡；北方则一周1-2次。洗澡时尽量不要用力揉搓孩子娇嫩的肌肤，借助洗护用品以达到清洁肌肤的效果。洗完澡后记得及时擦干皮肤、涂抹面霜，保护孩子的皮肤在冬天不会干燥、起皮。
误区四：给孩子穿雪地靴
雪地靴虽然暖和舒适，但对于正处在生长发育阶段的儿童来说，最好少穿雪地靴。雪地靴的鞋型一般都比较肥大，脚在鞋内就会有一个非常大的滑动度，行走时就不得不用脚的外侧或内侧去控制，久而久之就容易形成八字步态。同时，有些雪地靴的足底非常硬且非常厚，不利于足部的抓地，容易造成儿童下肢关节的伤害。
即使要穿，雪地靴也最好作为居家鞋穿，并不适用于长期走路或户外运动。