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#我心中的冬日限定#飯掃光!零失敗的紅燒獅子頭

作者:豆果美食
#我心中的冬日限定#飯掃光!零失敗的紅燒獅子頭

市場上買五花肉,總有一些層次不好看的地方,有時候還會連帶一塊肥瘦非常分明的後腿肉,做紅燒肉會太柴,但是不要愁,這部分正好拿來做獅子頭呀! 肉質松軟的獅子頭,特别适合牙口不好又想大口吃肉的家人,當然,牙口好的人也能吃得津津有味

By 一知靜靜

肥肉 130克

瘦肉 140克

冬筍 半個

香芹 1根

雞蛋 半個

花椒 20粒

姜 4片

料酒 1勺

鹽 2克

醬油 1勺

醬油 1勺

辣椒粉 适量

黑胡椒粉 适量

玉米澱粉 适量

糖 10克

桂皮 半塊

八角 1個

香葉 2片

茴香籽 10粒

白蔻 1個

白醋 5滴

#我心中的冬日限定#飯掃光!零失敗的紅燒獅子頭

1、瘦肉和肥肉分開切末,也可以使用攪拌機完成,注意使用點按不要長通。

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2、冬筍焯水切丁,與肉混在一起後再剁一剁。

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3、15ml水和花椒煮開後,過濾掉花椒,加玉米澱粉攪拌均勻,放涼備用。

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4、肉泥中放入芹菜丁。

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5、加入一瓶蓋料酒,一小勺鹽,半勺醬油,少許黑胡椒粉,少許辣椒粉,少許姜末,往同一個方向攪拌均勻。

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6、加入半顆打勻的蛋液攪拌均勻。

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7、加入放涼的花椒水,一點一點加,不一定要全部用完,保證肉泥還能成型。

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8、滾成七個圓球,靜置5-10分鐘。

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9、鍋裡放至少1cm高的油,加熱至放入姜片有氣泡,就可以轉成小火放獅子頭。放下去以後先不要動,過5分鐘再翻面,依次把所有地方都炸到。

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10、炸好的獅子頭放高壓鍋裡備用。

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11、重新起油鍋,放少量油和冰糖,小火炒至融化。

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12、放入半根桂皮,1個八角,10顆花椒,2片香葉,3片姜,10粒茴香籽,1顆白蔻,翻炒後加水煮開。

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13、放醬油一勺,醬油半勺。

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14、全部倒入高壓鍋中。

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15、加少量白醋/陳醋,高壓鍋壓半小時。

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16、如果不馬上吃,從高壓鍋中取出以後就可以連湯帶肉放進冷藏/冷凍,吃的時候再進行下一步。

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17、要吃的時候倒入鍋中重新煮開,獅子頭先拿出去,加入水澱粉煮至黏稠。

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18、将鹵汁倒在獅子頭和青菜上,完成!

1、肥瘦一定要分開切,不然口感就不松軟了。如果使用攪拌機要用點按,不然就成肉泥了。 2、雞蛋和花椒水不一定要用完,一股腦倒進去容易成肉糊,那就隻能加澱粉煎肉餅去了。 3、加醋那一步,如果用砂鍋煮,煮到一半的時候再放更好。

補腎養血,滋陰潤燥。主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、産後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。

食用豬肉後不宜大量飲茶,因為茶葉的鞣酸會與蛋白質合成具有收斂性的鞣酸蛋白質,使腸蠕動減慢,延長糞便在腸道中的滞留時間,不但易造成便秘,而且還增加了有毒物質和緻癌物質的吸收,影響健康。

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