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秋冬濕氣重,每天一碗砂鍋雅魚湯,喝跑全身濕氣

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雅安,在地理書上被稱為“天漏”之地,且是以有了曆史上“女娲補天”的美麗傳說。因為有了女娲的出現,雅安的一切似乎都變得有些奇妙了。就像雅魚就被人們認為是女娲之寶劍所化,墜入周公河之丙靈寺水中,故而此魚頭部皆有一劍骨。傳說此骨帶有女娲之靈氣,故而雅魚被視為珍稀神魚。曆代達官貴人、名流雅士皆以能品享此魚祈福求安為榮,亦視為人生一大口福。

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雅魚本就是雅安特有的,而砂鍋雅魚也是雅魚最常見的烹饪方法之一,砂鍋雅魚為鹹鮮味型,上桌後砂鍋内仍保持沸騰狀,鮮香四溢,魚嫩湯鮮,營養豐富,使食者難以忘懷。燒煮10分鐘,湯色乳白時撒上蔥花就可上桌品用,沒有任何輔料,天然鮮香,樸實絕美。

魚湯的前處理

砂鍋雅魚之是以好吃好喝,全是因為魚肉本身肉質鮮嫩,是以,我們一般選用生長5-6年、一斤半到兩斤的魚作為原料,随後将魚清洗、去鱗備用。

将處理好的魚切成塊,一條魚大概分成5-6段,随後将它們沿着鍋邊,依次擺放在鍋内。

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魚塊擺放好之後,再在鍋中加入生姜、蒜、蔥段、茶葉、鹽等調料去腥調味。

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魚湯的熬煮

加完調料之後我們要在鍋内倒入骨湯,骨湯是用豬骨頭最少熬制一個半小時而得的高湯。加入骨湯也是為了能夠讓魚的鮮味能夠更好的釋放出來。

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湯底和配料都加好之後,開火進行熬煮,首先是大火煮開,然後調成小火焖炖,這樣魚和骨湯的味道更夠更加完美的結合。

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魚湯的熬制過程大約要持續兩個小時,并且在熬煮的過程中,要不斷的撇去湯浮面上的泡沫,以免影響魚湯的口感。等到湯開始變成奶白色,且香味濃郁的時候,就可以關火出鍋了。

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鮮美的魚肉再搭配上濃濃的魚湯,不需要任何的調料就能讓人喝完一口就愛上這種感覺。秋冬降溫适合滋補,這時不妨來碗魚湯,滋補養顔又美味,一舉多得!

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