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十分鐘快手菜,肉末燒茄條,不光好看更好吃,缺點就是費米飯

作者:熱愛紅燒肉
十分鐘快手菜,肉末燒茄條,不光好看更好吃,缺點就是費米飯

不知道大家炒茄子有沒有遇到過炒好的茄子發黑的情況,很多朋友問我如何避免,今天就分享給大家一個肉末燒茄條的做法,做好的茄子保證一點也不會發黑,而且特别好吃,絕對的下飯,是以記得做這個菜之前千萬多焖點米飯,不然肯定不夠吃哈。

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今天做的茄子加了點配菜,有番茄和青椒,加了番茄的酸甜,還有青椒的綠色,這茄子更好吃更有食欲了。需要油炸一下,有人一看油炸就吓死了,其實并不吸油的,我們把茄條先用澱粉裹一下,再炸就并不吸油,而且炸好了茄條外皮還有點脆,吃着口感更好了,不信就試試看哈!

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這燒茄子特别适合配大米飯吃,鹹香适口又不油膩,而且看着就有食欲,我家老少全都愛吃,而且制作特快手,用不了十分鐘就ok啦!朋友來了我給做着吃也挺受歡迎,是以今天分享給大家,愛吃茄子的也試試看吧!保證不後悔哈!

所需食材:長茄子500克,肉末80克,蕃茄一個,柿子椒一個,澱粉适量,醬油10克,醋10克,5克醬油,10克糖,10克黃酒,2克鹽,清水适量,玉米油适量,蔥姜末10克,蒜末10克。

制作過程:

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1首先把蔬菜洗淨,蕃茄切大塊,柿子椒切滾刀塊。(蕃茄也可以去皮再切,我偷懶了沒去皮。)

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2長茄子洗淨切條,今天的做法不用去皮也不會黑,而且茄子皮很有營養是以不去為好。

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3把茄子條放在大碗裡加上一大勺澱粉。

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4然後雙手端着大碗颠,把澱粉颠勻,争取每條茄子上都裹上澱粉。

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5肉末放在碗中加上5克黃酒抓勻。

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​6再來做碗汁,碗中放一大勺澱粉。

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​7然後再加上10克醬油10克醋10克白糖2克鹽5克黃酒5克醬油和适量清水調勻。

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​8用一個小奶鍋燒熱半鍋油先把青椒塊用油冒一下撈出。

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​9然後再把茄條炸制外皮變硬撈出備用。

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​10令起鍋燒點熱油然後加入肉末煸炒散開,然後加入蔥姜末爆鍋。

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​11再把番茄塊放進去煸炒變軟。

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​12加入炸過的青椒塊煸炒。

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​13再把炸好的茄條放進去煸炒幾下。

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​14倒入碗汁。

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​15翻拌均勻。

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16撒上蒜末翻勻出鍋。

小提示:茄條炸過以後再炒一點也不會發黑,而且吃着更香,雖然是油炸的但是并不膩,因為茄條外有澱粉是以并不吸油是以一點不費油也不膩。

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