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香煎芋头饼的做法

作者:豆果美食
香煎芋头饼的做法

芋头富含蛋白质,胡萝卜素,黏液皂素和多种维生素,属碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡,产生美容养颜、乌黑头发的作用,而且芋头的氟含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。现在正好是新鲜芋头上市的季节,这道芋头饼,口感外脆内软绵,煎好趁乘热食用,很好吃哦,当早餐或是饭后零食都很不错呢!

by summer_夏天_

芋头 300g

面粉 30g

粘米粉 80g

浓汤宝 1块

葱 适量

红椒 半个

香菇 两朵

玉米油 少许

香煎芋头饼的做法

1、准好食材,芋头去皮切小块,香菇,葱,红椒切碎。

香煎芋头饼的做法

2、把切碎香菇,一块浓汤宝放到芋头碗里,放入电饭煲,隔水蒸熟,约15分钟。

香煎芋头饼的做法

3、蒸熟的芋头用勺子搅拌成泥。

香煎芋头饼的做法

4、加入粘米粉和面粉。

香煎芋头饼的做法

5、加入葱花,红辣椒碎(葱我只要了葱白)。

香煎芋头饼的做法

6、混合揉成团(带手套揉,不然会粘手)。

香煎芋头饼的做法

7、分成均匀的8等份。

香煎芋头饼的做法

8、把面团捏成三角形。

香煎芋头饼的做法

9、电饼铛加热,刷上一层玉米油,放入饼胚,合上上盖。

香煎芋头饼的做法

10、煎5分钟左右就可以了。

香煎芋头饼的做法

11、成品图!

香煎芋头饼的做法

12、成品图!

香煎芋头饼的做法

13、成品图!

浓汤宝含有盐,所以没放其它调料,没有的话,请自行调整调料的量。 揉面团带一次手套揉,不然会很粘手,实在太粘可以适当加些面粉。 没有电饼铛可以用煎锅,煎到两面金黄就可以了。

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