龙里鱼很适合老人，有孩子吃鱼，不仅营养丰富，最重要的是整个龙里鱼下来没有刺，当然，我说的就是鱼柳的龙鱼。龙里鱼的做法多种多样，可以油炸吃，蒸熟吃炖吃，龙里鱼真的是无论怎么做都很好吃。
我家也真的很喜欢无骨光滑的龙鱼，也所以我不断创新做龙里鱼的配方，今天分享的这套龙鱼的做法也比较新颖，把油炸的龙鱼浇上沸腾的汁液，让龙鱼能吸收酱汁的味道，尝起来的龙鱼也很新鲜。
龙里鱼很常见，价格很便宜，通常会在冰箱里买一些冷冻的龙鱼柳，想吃的时候可以拿出来解冻，现在也比较方便，根据酱汁可以买到外面，现成的酱汁倒在米饭上撒上芝麻，一个漂亮的日式轻火龙李鱼盖米饭就完了。别多说，让我们给我看这道菜
菜品名称：日式火龙鱼
- 所需成分
龙里鱼、姜、蒜、烤酱、海苔粉碎、煮熟的白芝麻、水、酒。
生产步骤：
1、龙丽鱼是直接在超市买龙丽鱼柳，价格不是很贵，一般超市冷冻海鲜区应该卖，可以去看看，把生姜切成片，大蒜去皮也准备好了。
2、将龙鱼柳洗干净，切成小块，然后沥干水分，最好用厨房用纸帮手，把水吸干，这样才能赶快。
3、然后在一个装满龙鱼块的小碗里，加入一勺酒，4块生姜，戴上一次性手套，均匀抓握后，腌制半小时左右，这样就可以很好的龙鱼去钓鱼了。
4、在锅中加入适量的食用油，烧焦后，我们把蒜底放入炒出香味。
5、再将已经腌制好的龙鱼放入鱼中，将鱼炸成两面发白，龙鱼块变色。
6、最后倒入酱汁，加入适量的水，约5分钟左右即可收集汁液。酱汁富含生鱼片米饭，比日本鳗鱼米饭更美味！鲜酱包裹在米饭和鱼，开胃菜和米饭，鱼肉新鲜，即食进口，高蛋白低脂肪，特别适合家里的老人和孩子哦！
提示：
1、用火龙鱼块的酱汁，最好用勺子不停地把汤倒在鱼身上，这样可以使鱼的颜色更加均匀。
2、龙丽鱼一定要在操作后吸水，做好长鱼不会吃起来，水鱼不新鲜。
3、我们给龙鲤转，一定要小心，轻轻拨动，因为龙鲤鱼比较脆弱，一点点用一点强力就会把鱼弄碎。
文案编辑：眼睛海食物吃日记