我在减肥，这个菜营养均衡
by 凌玲凌玲
番茄 2个
鸡蛋 2个
葱 一根
盐 5克
白糖 5克
1、番茄洗净切块
2、鸡蛋打散
3、起油锅，一点点油，放入蛋液
4、煸炒番茄，这步很关键，一定要小火慢慢把番茄煸透
5、倒入零卡的糖小朵
6、小包装非常好用
7、番茄炒蛋一定要酸酸甜甜才好吃，加入糖和少许盐
8、放入炒好的蛋
9、烧开洒点葱花！完美！
黄瓜、红薯、胡萝卜、螃蟹、香菇
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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