
老公说想吃虾,我今天去菜市场就买了一些虾仁回来。前几天刚好泡发了一些海参,想着这些虾仁做个海参杂锦煲应该是很不错的。海参煲大杂烩一锅出,除了有海参、虾仁外,还有鱼丸、猪瘦肉,蔬菜类就有西兰花、香菇、莲子,这样做出来的海参煲味道超级鲜美,家里的小朋友特别爱吃,就连小宝也一直喊着要吃呢!
农历七月份还有今天就过月了,明天就是农历八月份了,八月份一到,人们就开始准备中秋节的美味了,这味海参杂锦煲是绝对拿得出排场的一道菜哦。大家为中秋夜的大餐安排清单了吗?还没有的朋友们可以把这道菜也加入清单哦,这道美味值得品尝。
【海参杂锦煲】海参2个,虾仁12只,鱼丸4颗,瘦肉100克,西兰花1个,香菇3朵,莲子16颗,葱1根,芹菜1根,姜丝20克,蒜末20克,生粉5克,生抽15毫升,蚝油5克,柠檬蒸鱼酱油15毫升,料酒5毫升,植物油45毫升,开水适量
【制作步骤】
1、准备好材料
2、海参、香菇、莲子要提前泡发
3、姜切丝,蒜切末,海参切成细丝,虾仁去除虾线,鱼丸切成细丝,香菇切成薄片
4、猪肉加入生粉和植物油搅拌均匀后备用
5、锅里热油后放入鱼丸丝煸炒出香味
6、放入香菇片翻炒出香味
7、放入泡发好的莲子翻炒均匀
8、放入姜丝和蒜末煸炒出香味
9、放入海参翻炒均匀
10、加入1碗开水翻炒均匀
11、加入虾仁翻炒均匀
12、加入西兰花翻炒均匀
13、加入用生抽、蚝油、柠檬蒸鱼酱油和料酒调制成的酱汁翻炒均匀
14、加入猪瘦肉翻炒均匀
15、最后加入葱段和芹菜段翻炒均匀
【小贴士】
1、加入的水要用开水,这样炒制出来的食物才不会遇冷收缩,影响口感
2、海参要提前几天泡发,泡发海参时要多次更换水,并且最好用冰水泡发
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