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早餐食谱简单快速做法7奶香红薯窝头菠菜煎饼紫薯饼

早餐食谱简单快速做法7奶香红薯窝头菠菜煎饼紫薯饼

主料:新鲜红薯1个、玉米粉100克、雀巢奶粉20克

步骤:

1、红薯削皮切薄片。

2、用微波专用保鲜袋装好。

3、放入微波炉;高火叮3分钟即熟。

4、趁热把红薯压成泥。

5、放入装有玉米粉和奶粉的碗中拌匀。

6、加入少许开水和匀。静置15分钟,让面粉与红薯充分融合。

7、取小块面团於手中,搓成长圆形。

8、用食指在面团底部戳一个窝,这样是为了使玉米面容易蒸熟。

9、全部面团做好8个窝头。

10、放入锅中,隔水蒸20分钟即熟。

早餐食谱简单快速做法7奶香红薯窝头菠菜煎饼紫薯饼

食材

面粉50克、菠菜1小把、鸡蛋1个

步骤

❶ 菠菜洗净,用沸水焯烫后捞出晾凉。

❷ 挤去水分,切碎。

❸ 将面粉、鸡蛋、菠菜碎倒入大碗中。

❹ 加入适量水,调入少许盐和香油,调成均匀的稀面糊。

❺ 平底锅烧热,倒入薄薄一层油,将面糊倒入锅里,摊成圆形。

❻ 待面糊凝固、可以移动时,将面饼翻个面,将煎饼煎熟即可。

早餐食谱简单快速做法7奶香红薯窝头菠菜煎饼紫薯饼

食材:紫薯、牛奶、芝士、饺子皮

做法步骤:

1.紫薯蒸熟压成泥加一点炼奶一点纯奶搅拌均匀,取一块紫薯包块芝士!

2.用饺子皮把芝士紫薯球包起来,电饼铛刷一层油,把紫薯饼放入煎至表皮金黄即可!一口爆浆,超级好吃