11月2日，黄奕在社交平台上分享了一组和女儿身处大自然，一起沉浸式练瑜伽的照片，谈起自信和运动的重要性。
黄奕称自己的身边有很多没有自信的女生，或是因为外貌焦虑、或是因为身材焦虑，觉得自己做得不够好，那时候黄奕就会鼓励她们去运动，因为运动给人带来的不止是身材上的，还有心态上的改变。
练瑜伽的地方身后是一片翠绿的竹林，他们向上生长，充满着蓬勃的生命力。
黄奕穿着一身粉色的瑜伽服，肌肤白皙，女儿则相对朴实，黑色T恤搭配运动裤
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黄芊玲有样学样，模仿妈妈的各种瑜伽动作，神情专注。
母女俩身体的柔韧度都让人惊叹，小孩子骨骼柔软还可以理解，更何况黄芊玲还从小学舞蹈，没想到黄奕也可以这么柔软，这不是想摆拍就摆得出来的。
母女俩盘腿而坐，闭目养神，静心静气，这个角度看过去，黄芊玲长得还是挺像妈妈的。希望黄奕的基因能够在今后越来越强大。
黄奕的每一个动作都非常标准和优美，她的脸上洋溢着自信和大气的笑容。
而黄芊玲扬起下巴，看起来同样自信爆棚，自信的女孩儿最美！
命运让黄奕英年早红，二十出头年纪轻轻又不懂演技的她，凭借《上错花轿嫁对郎》而成为众多人的童年女神。但是上帝在给她打开一扇窗的同时，却关上了一扇门，两段失败的婚姻让她的事业也遭受到了重创。
但是在黄奕的身上我们能看到哪吒的精神，那就是“我命由我不由天”。在黄毅清入狱之前她七年都没有拍戏，这些年她一直在找出路，有失败的也有成功的，黄奕做过月子中心，也投资了蛋糕生意，许多明星的生日蛋糕都是他们制作的，每年她都有稳定的进账。
在感情方面虽然一直都没有什么起色，但是黄奕活得依然非常开心和自信，她参加综艺节目时候的谈吐也让人觉得很舒服，总能为身边的人带来正能量，带来欢乐。
这些年，黄奕也给予了女儿很好的照顾和教育，培养她各种才艺，后来还带着黄芊玲一起拍摄电视剧。过去，黄芊玲不理解为什么同学说自己的妈妈是明星，现在她应该能感受到作为星二代的快乐了吧！