今天我杀死了我自己，我自由了，我可以随风飘扬，没有束缚，我不用蹑手蹑脚跑去药店买褪黑素和氟西汀，我不用再怕夜晚临近，也不用再终日惶恐不安，也不用再听别人对我说“矫情”，这是一个来自抑郁症患者的独白。
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这个人你认识吗？眼尖的朋友都知道近几年淡出屏幕的马思纯又回来了，这两年马思纯给人的感觉不是胖了很多，就是精神不佳，走路都要靠助理搀扶。不知道的人觉得她矫情，不知足，想太多，但其实她真的得了抑郁症。
视频中马思纯零台词演绎了抑郁症患者的内心独白，她们常常被人说，至于吗？动不动就要跳楼，这年头谁压力不大，就是矫情等等刺眼的自语。
马思纯自爆自己从小就被灌输一些“你要听话，要懂事，要让着别人，不要给别人添麻烦，导致她做任何事都是小心翼翼，怕别人难过，怕别人生气，怕别人不喜欢她。
更是坦言自己的抑郁跟初恋也有关系，马思纯的初恋是她小心翼翼的追了三年，称自己是恋爱脑，一直讨好。我曾经的医院是一个心理医院，在这期间接触过一个病人，她得病已有10年，现在已经37了，原因是她的暧昧对象，那会她还正青春，沉默寡言的她每天都会收到单位一个男生给她送的早餐，还时不时会对她笑，并且时常约她吃晚饭，但是这样的日子持续了一年都没有再进一步，直到有一天男生送来了结婚请帖，对于一个性格本就内向的她来说无法接受，崩溃，那段时间她经常会有自杀的念头，情绪非常低落，并且食欲减退，整日郁郁寡欢，家里人的不理解愈演愈烈，最后变成了嗤之以鼻，后来经医院诊断中度抑郁。
图片来自小红书，但愿你永远不认识这个药
薛之谦也曾说过自己有很严重的抑郁症，属于比较严重的患者，他曾经最严重的时候一次性吃过三粒安眠药才睡着，有一天实在睡不下去的时候给他爸爸打电话说自己要跳楼了，就在那天晚上他爸爸给他吃了三粒安眠药以后整个人是晕的状态，就是那种虽然睡下去了，但是根本没有睡着，但确实起到了安眠作用，
有统计显示，每隔40秒，在这个世界上的某处就会有因抑郁症而选择自杀，面对这种心理疾病，我们的社会，却总将她们与脆弱，不负责任等词语联系到一起，以至于很多抑郁症患者不敢公开自己的病情，最后任由抑郁症吞噬他们的生命。
所以惯用网络暴力的人们，请给她们一束阳光，对世界宽容一点，可能与你无关，但是你可能会成为救赎。