天天看点

#少盐饮食 轻松生活#莲藕煲鸡汤(广东靓汤系列)

#少盐饮食 轻松生活#莲藕煲鸡汤(广东靓汤系列)

广东人爱喝汤,今天跟大家分享一道莲藕煲鸡汤的做法,具有清热祛燥,健脾开胃功效,味道鲜美清甜,营养又健康。

By kaka是天秤座超级无敌美少女

<h2>用料</h2>

鸡 半只

莲藕 1节

姜 2片

盐 2克

<h2>做法步骤</h2>

#少盐饮食 轻松生活#莲藕煲鸡汤(广东靓汤系列)

1、准备材料,鸡切块,莲藕去皮切片

#少盐饮食 轻松生活#莲藕煲鸡汤(广东靓汤系列)

2、用白开水烫一下去掉血水

#少盐饮食 轻松生活#莲藕煲鸡汤(广东靓汤系列)

3、将处理好的鸡、莲藕放进汤锅里,放两片姜

#少盐饮食 轻松生活#莲藕煲鸡汤(广东靓汤系列)

4、加入适量水,放进电饭锅里煮1-1.5小时,加入适量盐即可开吃(盐不用太多,稍微有味道即可,避免盖过莲藕的清甜)

#少盐饮食 轻松生活#莲藕煲鸡汤(广东靓汤系列)

5、煮好立刻装一碗开吃啦~

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

继续阅读