当你面对孤独、无助、绝望，该如何抉择

看到这个问题的时候，说句实在话，涌现在我脑海里的只有三个字——不好办。

孤独，没有亲朋好友的陪伴；

无助，在困难的时候，无人伸出援手，不知怎么求助；

绝望，经过努力地挣扎，却还是于事无补。走不出眼前的困境，一片寂寥。感觉世界之大，为什么不幸的却是我。不断重复焦虑的情绪，越思量，越彷徨，形成一个内耗的死循环。

经过这三个不同程度的自我消耗的情绪内卷，紧绷的精神状态很容易一触即溃！

是不是不好办？！

不好办，难道就不用办了吗？放弃？

不！！！

决不放弃，上天给了我们人类无数的困难险阻，我们繁衍至今，你的困难仅仅是沧海一粟。

不放弃，才有实现转机的可能，不放弃，才有走向翻盘的生机。

学学王阳明吧，学学他的心学，心中的火焰不灭，才能重燃生活的希望。

想一想经历艰难困苦的父母，想一想走进牢狱的高管，想一想那些身残志坚的“超人”，还能有什么跨不过去的坎，闯不过去的关！

孤独时，听一听郭老师的相声；

无助时，给关系最亲近的人吐露一下心声；

绝望时，回忆一下张海迪的成长故事，“篮球女孩”钱红艳蜕变为水中飞鱼的故事，树立起对生活的勇气。

找到一件有意义的事，一点一滴地积累实际行动，一件一件地去积攒勇气。去官方爱心协会求助，去社会组织求助，去找到我们伟大的基层党支部，中华民族伟大复兴的中国梦，不会落下一个热爱她的人民群众。

让每天的时间充实一些，把注意力放在有意义的事情上，到人多的地方去（戴好口罩），回归到人的社会属性。

岁月，未曾饶过我们，孤独、无助、绝望时岁月的帮凶，我们又岂能轻易饶了它们！

别轻言放弃，别自暴自弃。活着，就要赋予活着的价值，也只有活着，一切才会变得有意义！

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