文：踏浪
图：平安是福
就你能！
就你知道跑友怎么想的？
健康跑吧的小编
又在偷窥跑友的内心世界……
其实小编并没有偷窥任何跑友的内心世界，因为，小编也是一个跑步的疯子。从开始跑步减肥，再到疯狂，再到热恋马拉松，然后再到赛事的平淡，到现在自我沦落的跑渣。到目前的对自己有所要求。
一路跑来，身为文字工作者的小编，总是喜欢对自己的跑步内心世界进行梳理汇总，而恰恰好，有的跑友的想法还真的和小编差不多！
（一）
每天坚持慢跑三五公里的跑友，很多很多真的是才开始跑步，一般情况这样的跑友，还没有真正融入到跑步的圈子，只是，按照自己锻炼身体的模式，开始跑步，仅此而已。如果这样的新跑友，一旦融入到跑步的圈子，很快就会“被传染”到十公里，半马，甚至全马。
如果每天坚持慢跑三五公里，一年以上了，还没有加入跑步组织，可算固执到家了，这样的跑友虽然很少，但也有一部分。这样的跑友，估计不会加入跑团了，更不会和你聊什么马拉松，因为他们知道自己的跑步水平，属于标准的跑步健身一族，大家无需打扰，相互安好。
当然，还有一些曾经的跑马选手，因为家庭或者生活上的种种原因，搁置了跑步一两年的时候，重新返回跑圈的。他们一般也是从三五公里起步，但是他们这样的状态不会持续很久，因为他们曾经走过的路，再走一遍的话，往往会比新人更加顺畅一些。
（二）
每天坚持慢跑10公里，是大部分跑友的选择。十公里是运动黄金一小时的最佳距离，很多跑友都把每天跑步的起步距离定义到十公里。因为，一小时的跑步时间，对于大多数的上班还要养家的跑者而言，是合理的，也是能够挤出来的锻炼时间。同时，10公里的距离，普通人听起来，相比全马也不是那么地吓人；对于马拉松跑友来说，十公里也属于一个跑步训练的正常距离，也不至于遭到鄙视看不起。
如果每天能坚持跑步十公里，很多背后都有自己的跑步组织，至少有三五个共同爱好跑步的好友，他们也是在互相影响中逐步成长，偶尔也会参加个马拉松赛事，多数都是半马！
每天坚持10公里以上，每个周末约个半马的选手，这样的跑友，在跑圈可谓是资深跑友，他们一般情况都参加过全程马拉松的比赛，至少至少，已经有想挑战全程马拉松的欲望。这样的跑友，现在在跑圈也占据了绝大多数。
（三）
每天跑步半程马拉松的跑友，如果每次跑步都是半程以上，这样的选手属于绝对热爱跑步的那种人，他们一般在跑圈都是崇拜的偶像，他们虽然不追求速度，但坚持非常好，身体已经完全适应这种状态，此类大神绝对不可小觑，一定要表示尊重。
懂得穿插训练的跑友，懂得间歇、懂得长距离、还懂得慢跑恢复，如果非常有规律地坚持训练的跑友，这样的跑步，或许就是将来的大神。他们心中有梦，有追求，有时候并不一定站台拿奖，但是他们一定是严肃的跑者，一定非常认真地对待跑步……大神都是来自这样的跑友。
不断挑战超长距离的跑友，今天拉个50公里，明天拉个100公里，这样的跑友，在跑圈很少见，绝对是跑圈屈指可数的精英，或许他们经常参加百公里，或许他们心中有更加超长距离的挑战，他们不是在跑步健身，他们是在不断挑战自我！！！他们享受着不断挑战带来的畅快感，我们只能膜拜！
不同的跑法有不同的想法，请允许小编瞎胡调侃，若不小心和你一样，请留言告知；若说的不对，还敬请大家，拍砖猛砸。
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