天天看点

蜂蜜柚子茶

作者:夏末泡泡lm
蜂蜜柚子茶

今天去超市买了3个大柚子、3个大柚子剥了一大盆儿,这个季节是喝蜂蜜柚子茶的时候。

蜂蜜柚子茶

柚子皮切成细细的丝,有多细切多细。把碎果肉和柚子皮丝倒入锅中,加入冰糖,大火煮开后改小火熬煮,期间用木勺不时搅动,以免粘锅。我家的刀钝了,切出来的丝太粗。

蜂蜜柚子茶

清洗干净的柚子皮加水煮上几分钟,反复煮了3遍。去除柚子皮的苦味。柚子含维生素C比较高,有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来,经常食用可以清热降火,嫩白皮肤。

蜂蜜柚子茶

柚子皮和柚子一起在锅里煮,少加一点水就好了。我在里面加了些冰糖。小火熬制。

蜂蜜柚子茶

可以关火了,这样煮了2个小时,水气挥发柚子这样就可以啦。晾凉后放入蜂蜜搅拌就完成。

蜂蜜柚子茶

柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,是人们喜食的水果之一,也是医学界公认的最具食疗效益的水果。柚子茶和柚子皮也都具实用价值。这样做好的蜂蜜柚子茶放入容器内,过几天喝口感会更好。

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