天天看點

蜂蜜柚子茶

作者:夏末泡泡lm
蜂蜜柚子茶

今天去超市買了3個大柚子、3個大柚子剝了一大盆兒,這個季節是喝蜂蜜柚子茶的時候。

蜂蜜柚子茶

柚子皮切成細細的絲,有多細切多細。把碎果肉和柚子皮絲倒入鍋中,加入冰糖,大火煮開後改小火熬煮,期間用木勺不時攪動,以免粘鍋。我家的刀鈍了,切出來的絲太粗。

蜂蜜柚子茶

清洗幹淨的柚子皮加水煮上幾分鐘,反複煮了3遍。去除柚子皮的苦味。柚子含維生素C比較高,有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将這兩種功效很好地結合起來,經常食用可以清熱降火,嫩白皮膚。

蜂蜜柚子茶

柚子皮和柚子一起在鍋裡煮,少加一點水就好了。我在裡面加了些冰糖。小火熬制。

蜂蜜柚子茶

可以關火了,這樣煮了2個小時,水氣揮發柚子這樣就可以啦。晾涼後放入蜂蜜攪拌就完成。

蜂蜜柚子茶

柚子清香、酸甜、涼潤,營養豐富,藥用價值很高,是人們喜食的水果之一,也是醫學界公認的最具食療效益的水果。柚子茶和柚子皮也都具實用價值。這樣做好的蜂蜜柚子茶放入容器内,過幾天喝口感會更好。

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