By 心清似水淡若云 【豆果美食官方认证达人】
<h2>用料</h2>
冬瓜 250g
干贝 30g
老抽 半勺
生抽 1勺
鸡汁 1勺
肉馅 100克
<h2>做法步骤</h2>
1、锅里油热放蒜片炒香
2、然后加入开水煮开、放入煎好的丸子、干贝
3、放入冬瓜一起焖烧、调入、盐、老抽，生抽、鸡汁调味、
4、大火收汁起锅
5、鲜美爽口的
<h2>冬瓜的营养功效</h2>
消渴不止，浮肿喘满，痔疮肿痛，热毒、痱子，肾病、水肿、肝硬化腹水，癌症，脚气病，高血压、糖尿病，动脉硬化、冠心病，肥胖，缺乏维生素C
<h2>冬瓜的饮食禁忌</h2>
白瓜性寒，脾胃气虚，腹泻便溏，胃寒疼痛者忌食生冷白瓜；
女子月经来潮期间和寒性痛经者忌食生白瓜；
久病与阳虚肢冷者忌食。
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