中工报(工人日报-中国工业网记者李国记者廖文)6月26日,在重庆市主城"肺叶"铁山坪、重庆市江北区总工会以"专业心理调整和压力管理"为主题,为顺丰快递等企业开展心理健康培训,快递员、网递员、卡车司机、 保安等近300人参加。

为确保培训效果,江北区总工会提前对"八大群体"目标群体的一线职工进行了自我测评量表问卷调查,邀请重庆市委书院高级心理咨询师周春教授,带来了不同面貌的心理学讲座。
周力力用大量丰富而接地气的案例,诠释了如何与压力相处,如何积极心理力量,接受自己,一方面帮助他们树立正确的三种观点,积极面对情绪和压力,提高工作幸福感;
顺丰快运工会代表周晓芳说:"今天的培训非常有用,教我们如何应对各种压力,提高我们的情绪管理和自我调节意识,经常滋养我们的心灵,有效地释放和表达我们的情绪,我们的心因为和谐而变得更强大。"
江北区总工会负责人表示,本次心理健康培训是"重点做好八大群体务实的事情",为企业和一线职工做好实事重要措施之一,鼓励积极心理力量,提高工作和生活质量,成就职工快乐,真正做到最贴心的职工"妈妈家庭"。