为什么学了那么多阿根廷探戈舞步，还是不会跳？

许多人在学习阿根廷探戈的早期会发现它并不像看起来那么容易。特别是在第一节课的第二课中，即使是平时最容易走路的人也不会，感觉整个人似乎处于不平衡的状态，更不用说正确的引导和跟随了。

对于女孩来说，早期阶段最难打破的困难之一就是过于积极主动。女生太活跃的最重要的原因之一，就是在课堂上过分关注舞步，而忽略了男生的领头。

因为在课堂上，老师教了一个动作，女孩子会按照动作的顺序，自己单独完成。其实，无论哪个阶段的女生在任何一个阶段，都必须把注意力集中在男生的带领下，然后自己舞步。因为如果你只是在每节课上注意你的舞步，一旦你去跳舞，或者换了你的舞伴，甚至更晚，你会觉得自己好像什么都没学到，或者你什么都做不了。这样，无论你上了多少课，学了多少舞步，真正的进步都是非常有限的。

而女生想要快点长大，这并非不可能，但必须先放弃过于活跃，自己独立完成舞步习惯。一定要专注于男孩的领导，然后跟随男孩的领导。

而在学习的第一阶段（初级阶段），男生的介绍并没有那么复杂，归纳起来可以分为三类，只要女生能清楚地接收到这三种引导信号，你就大功告成了。

1）左右脚的重心转换：这个信号在学习探戈之初是最重要的元素，男孩需要控制女孩的脚的重心，女孩子需要感觉到男孩子自己改变重心的时候，没有让自己改变重心的时候，而不是自己随便改变的重心。有时，由于平衡，您可能不得不使用另一条腿来提供帮助，然后忘记您的重心在哪条腿上。所以这是第一遍。

2）前、后、侧（左或右）步要跟着：在舞步初级阶段，男生要学会如何带领女生向三个方向运动，前、后、边。这个引线带和跟随涉及上半身框架，身体运动，手臂与上半身的协调，胯部与上半身和腿部的关系等。所以女生应该学会感觉到男生自己发出的先导、后、后、后等信号，以及如何应对跟随。反应速度不能太快，不能太慢，步数不能大不能小，这是需要男生决定的。

在这次跟进中，很多时候女生会把侧步和改变重心弄得一团糟，所以后续也会有失误。这需要特别注意。

3）单腿螺丝（枢轴）跟随：当男生需要女生改变行进方向时，女生需要做单腿螺丝动作，女生需要了解这个引线带，并做出相应的跟进。很多时候，当男孩发出这个线索时，女孩会混淆走路。有时，由于平衡问题，女生在扭动时容易交换重心，这严重影响了男生做下一步引线带等。

综上所述，在初级阶段，女生需要感觉男主角主要为3类：交换重心、前后、侧步和单腿螺丝。女孩首先需要了解这些铅带之间的差异，然后学会相应地跟随。如果女生能理解这三个优先事项，并遵循正确的优先事项，那么就是为未来的舞蹈打下坚实的基础。相反，无论你学到了多少舞步，都是徒劳的。

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