苹果是一种非常受欢迎的水果，但在水果圈中有一个谣言说氰化物在核心中是有毒的。这样的表态不禁让很多人大吃一惊，因为大多数人都有过误吃苹果坚果的经历。
对于这样的谣言，其实我们并不用太担心，虽然苹果核确实含有一定量的有毒物质，但需要达到一定的剂量才能导致中毒。通俗地说，大约30个苹果坚果的量可能会导致人体中毒，对于细胞核中少量的有害物质，人体可以正常代谢，所以不会有中毒，我们不必太担心。在这里大家都应该松一口气，其实苹果的果壳也会给你带来惊喜。
把一个变成一个小的绿色植物。许多食物的坚果都是它的种子，苹果也不例外，所以我们挑选出苹果的坚果并用清水冲洗，然后将它们放在温暖潮湿的环境中，以保持适当的水分和温度。经过几天的等待，你会发现苹果芯已经长出了一个嫩白的根，芽头朝上在土壤里，慢慢地会长出一株美丽的绿色小植物，我们把它放在家里或办公室里也可以起到美化环境的作用，废弃的苹果坚果再利用是一个非常好的选择。
