天天看点

教你营养解馋的墨鱼花生黄豆汤,鲜美可口,痛快淋漓地大吃一通

欢迎大家,我是"中原辣哥",喜欢美食的朋友,大家可以关注我们呵呵。

我认为对于热爱美食的零食店来说,去蔬菜市场买的菜比过去的商场买衣服还多。我也喜欢去菜市场买一些食材,回去让厨师做饭。特别是我们的厨师做的墨鱼花生大豆汤是为了让我喜欢,好吃,让人吃得更多想吃。

教你营养解馋的墨鱼花生黄豆汤,鲜美可口,痛快淋漓地大吃一通

墨鱼花生大豆汤这种食物不仅美味,而且营养价值高,富含蛋白质等营养成分。接下来,我们简单告诉你一个讲座教你营养解决方案的墨鱼花生大豆汤,美味可口,吃得开心一大遍。

教你营养解馋的墨鱼花生黄豆汤,鲜美可口,痛快淋漓地大吃一通

美味的墨鱼花生大豆汤

食材: 花生、墨鱼、桃园尖闵西瓜酱、排骨、大豆、香菜、姜葱、酒、盐

做法:1、我们先把配料准备好,先把加工好的墨鱼放入水中,浸泡一段时间,捞出洗净,除去筋膜等杂质,再洗一遍,切成丝;

教你营养解馋的墨鱼花生黄豆汤,鲜美可口,痛快淋漓地大吃一通

2、接下来,将大豆洗净,放入水中浸泡好,捞出;

3、然后,仔细冲洗好肋骨干净,沥干水分,切成小块,放入热水中,煮沸一点,除去泡沫,鱼出;

教你营养解馋的墨鱼花生黄豆汤,鲜美可口,痛快淋漓地大吃一通

4、然后将洋葱姜单独洗净,除去杂质,切成洋葱花和姜丝;

5、将适量的水倒入砂锅中,放入处理过的墨鱼和排骨,放入生姜、花生和大豆;

教你营养解馋的墨鱼花生黄豆汤,鲜美可口,痛快淋漓地大吃一通

6、火烧成小火后,继续煮,如快煮,加入适量的桃园建民西瓜酱、酒和盐,煮至配料成熟口感;

教你营养解馋的墨鱼花生黄豆汤,鲜美可口,痛快淋漓地大吃一通

如果你不知道每天吃什么,看看我们,我们每天分享我们的食物。欢迎评论,喜欢,收藏和转发哦,非常感谢您的支持!

继续阅读