4月20日4点33分，我们将迎来春天的最后一节，山谷的雨。
在阳历的4月19日，20日或21日，它是二十四节中的第六节，也是春天的最后一次。在传统农耕文化中，谷雨保存了"山谷"与"雨"之间的联系，表示降水条件和"雨谷"。山谷降雨后，气温升高，降雨量增加，空气中的湿度进一步增加，非常适合谷类作物生长。节日的这个时候，柳树飞下来，杜鹃花夜哭，樱桃红成熟，提醒人们，时间是春末，初夏就要来了。
顾玉瑜， 余玉来
谷雨，顾名思义，就是雨的意思，虽然和省雨也有"雨"字，但相比于一开始的省雨冷暖，谷雨是一对"阳花落到尽头的规则"的暮春天气。"三月中旬，由于下雨，大地糊状脉动，现在雨水在水中......此时要播种的盖谷，自下而上也"，山谷生来就随雨而来，由此得名。传说，山谷之雨起源于苍古造词，据《淮南子》记载：苍古造词，是一个震撼世界的事件，黄帝在春末夏初颁布法令，宣布成功沧古人物，并号召世界臣民学习。因为苍古的品格和美德，玉皇大帝会给人一粒雨，来安慰圣工，这就是现在的"谷雨"救。
山谷 雨和气候
"清明断雪，谷雨破霜"，粮食雨的到来和天气意味着寒冷的天气基本结束，气温回升加速，降雨增加，是万物生长的好时机。山谷雨季的明显气候特征是降水量明显增加，山谷降雨。柳树飞下来，杜鹃花在晚上哭泣，牡丹吐出，樱桃红成熟，到春末，一切都生长，茁壮成长。
"当雨下的时候，五谷的果子就是邓。雨谷，体现了"谷雨"对农业气候的意义，此时降水明显增加，雨促进了谷类作物的生长发育。此时在田间的幼苗、新作物中，最需要雨水保湿，所以说"春雨和油一样贵"。4月下旬，降雨量约为30-50毫米，有利于水稻种植和玉米和棉花幼苗。雨前后谷雨，"随风潜入黑夜，细而静"、"昼夜雨，河台一直清澈"，这种夜雨白天晴朗的天气，生长大春作物和小春收是相当合适的。
山谷雨水养殖
在古代，人们将山谷雨分为三种等待：第一次等待平出生，第二次等待鸽子刷羽毛，第三次等待大圣落到桑身上。三等意味着在粮食雨后增加降雨量，浮平开始生长，然后布谷鸟响起，在田间提醒人们开始播种，然后桑树开始看到戴晟鸟，是小蚕会长大的信号。
古人编造了谚语，并利用天气变化和农业工作的经验和经验，代代相传。
山谷雨天谚语大多围绕雨无雨的主题，如"山谷雨阴沉，夏季阵雨""山谷雨雨，45天不干燥土壤""山谷雨不下来"，庄稼怕"山谷雨到，杜鹃叫干，最后三天叫干，后三天叫洪水""山谷雨前后雨， 就像一场表演，只是为了提升。
古渝有许多农业谚语，这些流行的谚语凝聚了古代劳动人民智慧的结晶，对农业生产有很好的参考作用。例如："谷雨莫等闲置，春耕到眼下""谷雨季种豆天，南坡北洼地忙着种田""谷雨前后，种子瓜豆""谷雨前，棉花好""谷雨前不种花，心如螃蟹攀爬"前谷雨，清明后， 种花是好时机"谷雨棉，别问别人""谷雨前后种瓜，最好不要住在历下""谷雨种红薯，一个可以收获大篮子""清明看芽，谷雨看茶"等等。
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南谷雨有采茶风俗，传说谷雨这天茶会清火、邪、明明等。所以无论天气如何，人们都会去茶山采摘一些新的茶回来喝。
北方谷雨食香、粮雨前后香味上市时，当香味醇厚美味营养价值高时，有"雨前茴香嫩如丝"之称。茴香具有提高人体免疫力，胃健康，胃，止泻，保湿，抗菌，抗炎，杀虫的作用。
陕西省白水县有谷物雨祭的习俗，文足仓古，"谷雨祭沧仓"，是汉代以来流传了数千年的民间传统。
这条河也非常珍贵。在西北，在旧时代，人们称河谷的河流为雨"桃水"，传说它有洗澡，可以消除灾难。谷雨节人们以"桃水"沐浴，举办拍摄、跳舞等活动庆祝。
禁止五毒的做法在山谷雨节上很受欢迎。山谷雨温升高后，病虫害进入高滋生期，为了减少对农作物和人的危害，农民一边进田杀虫，一边贴着粮雨贴纸，一边驱赶纳吉的祈祷。这种习俗在山东，山西和陕西非常受欢迎。
谷雨膏，属于一年画的一种，上面刻着神鸡捉蝎子，神主除了五毒形象或道教神的性格外，有些还附有如"太老的绅士如法律，谷雨行军，蛇蝎永不活""谷雨行军，天下老绅士， 手后期七星剑、单切蝎子精"等书面描述。山东的谷物雨膏，一般用黄色的桌纸做成，以朱沙画禁止蝎子的性格，附在墙面或蝎子洞上，相信人能发现杀虫，希望收获好，安心。
谷物雨前后也是牡丹花的重要时期，因此，牡丹花也被称为"谷雨花"。"谷雨三面派"，牡丹欣赏已成为人们休闲活动中重要的娱乐活动。至今，山东泸泽、河南洛阳、四川鹏州多在谷雨季举办牡丹花派对，供人们玩狂欢。
对于渔民来说，山谷雨节是海上崇拜的热门场所。山谷雨季是春天海水温暖的季节，成百上千条鱼到浅海，是海里钓鱼的好日子。俗话说，"骑着山谷雨网农场"。为了能够安全出海，满载而归，这天渔夫们要举行海祭，祈求海神的祝福。因此，山谷雨节也被称为渔民钓鱼"强力步行节"。这种习俗在今天的焦东荣成地区仍然很受欢迎。过去，渔民由渔屋统一管理，海上节日一般由渔屋组织。祭祀为毛发香味的肥猪头，用腔体血红色，脸白十大，另外，还准备了鞭炮、香纸等。如果渔民合作组织的海上节日没有整头猪，则由猪头或蒸猪形鼠尾草代替。在老村子里，有海神庙或女庙，祭祀的那一刻，渔民们会把物资带到海神庙、母庙前供品，有的会把物资送到海边，敲锣鼓，放鞭炮，海祭，现场非常隆重。
顾宇健康
>>弹簧盖适度防火
山谷下雨后，气温会迅速上升，但昼夜温差仍然很大，中午很热，早晚凉爽。因此，早晚应该适当穿多穿衣服，中午的时候热的时候应该适当少穿衣服。如果温度超过18摄氏度，则不需要弹簧盖，过多的弹簧盖很容易着火。
>>腹泻，保护肝胃
谷雨、阳气持续上升，易移动肝脏和胆汁积聚内部热量，加之风大风天气，气温上升快，容易因肝木过强而伤脾胃。所以这个时候应该少食，多吃易消化的食物，少吃辛辣的食物，保护脾胃，迎接炎热潮湿的夏天。
>>抗神经疼痛和风湿病
山谷下雨后，由于湿度增加，容易出现神经疼痛和风湿病。避免下雨，长时间待在潮湿的地方，不要穿湿衣服。多注意关节部位保暖，多晒晒。如果感到局部疼痛，可采取热敷等方法，如长期疼痛或症状不能缓解，应及时就医。
>>谷雨健康提示
俯瞰：站在里面或高处，向远处看5分钟，早上一分钟，下午一分钟。功效：能缓解疲劳，减轻心理压力，起到缓解肝抑制的作用。
按摩十孔：按摩部位中间十指尖，主要有酸痛感。每个手指1-2分钟。功效：调节情绪，乐于唤醒大脑。
建议>>饮料和餐点
韭菜用鱿鱼油炸
材料：韭菜200g鲜鱿鱼200g酒少许盐少许胡椒少香油
做法：将新鲜鱿鱼从中间切开，去掉外层薄皮和鱼骨，切成酒和少许盐备用;在平底锅中加热油，在韭菜上翻炒至变软。加入新鲜的鱿鱼，然后加入盐，胡椒和葡萄酒，煎几下，然后将油倒出锅。
功效：有益于肝脾，温暖半空中。
月桂豆粥
材料：红豆50g干肉桂花3g红糖少许
做法：红豆提前用水泡12小时备用;放入锅中煮沸，放入红豆，开锅后小火变稠。吃的时候放一点红糖。
功效：脾脏除湿，强直气体血液。
猪肝绿豆粥
材料：青豆60g鲜猪肝100g米饭100g盐少许
做法：猪肝洗成小块备用。大米和青豆洗净备用;在平底锅中煮熟，放入水，放入青豆和米饭，小火烧开锅;青豆和米饭煮至八熟，放入猪肝中，煮至熟。吃的时候放一点盐。
功效：清热排毒，滋补血肝。
（河北新闻网综合人民日报、新华社、中央电视台、每日新闻、华西都市报）