天天看点

#蛋趣体验#10分钟早餐—虾滑番茄鸡蛋粉丝汤

#蛋趣体验#10分钟早餐—虾滑番茄鸡蛋粉丝汤

喜欢自己吃早餐,这碗食材满满的扇形汤太新鲜了!

作者:沙墨金利华

<h2>材料</h2>

西红柿 1

奥福全蛋液 50克

虾滑 150g

适量水

盐 一勺半

适量的葡萄酒

红薯粉丝 1 把

香菜一点点

<h2>练习步骤</h2>

#蛋趣体验#10分钟早餐—虾滑番茄鸡蛋粉丝汤

1、新鲜,10分钟好吃,太好吃了!

#蛋趣体验#10分钟早餐—虾滑番茄鸡蛋粉丝汤

2、红薯扇在沸水中浸泡5分钟

#蛋趣体验#10分钟早餐—虾滑番茄鸡蛋粉丝汤

3、此时,番茄交叉花刀,浸泡水

#蛋趣体验#10分钟早餐—虾滑番茄鸡蛋粉丝汤

4、番茄去皮切小块

#蛋趣体验#10分钟早餐—虾滑番茄鸡蛋粉丝汤

5、50克奥福全蛋液

#蛋趣体验#10分钟早餐—虾滑番茄鸡蛋粉丝汤

6、起动油底壳、小火、炒蛋液

#蛋趣体验#10分钟早餐—虾滑番茄鸡蛋粉丝汤

7、嫩滑,颜色金金,好看

#蛋趣体验#10分钟早餐—虾滑番茄鸡蛋粉丝汤

8、重新启动油底壳,点燃,微炸西红柿,加足水煮沸

#蛋趣体验#10分钟早餐—虾滑番茄鸡蛋粉丝汤

9、水烧开后,放虾滑

#蛋趣体验#10分钟早餐—虾滑番茄鸡蛋粉丝汤

10、加入酒

#蛋趣体验#10分钟早餐—虾滑番茄鸡蛋粉丝汤

11、加盐

#蛋趣体验#10分钟早餐—虾滑番茄鸡蛋粉丝汤

12、倒入风机

#蛋趣体验#10分钟早餐—虾滑番茄鸡蛋粉丝汤

13. 倒入鸡蛋,炖三分钟

#蛋趣体验#10分钟早餐—虾滑番茄鸡蛋粉丝汤

14、起泡锅,番茄红,蛋金金,撒上绿松石香菜,美观!

#蛋趣体验#10分钟早餐—虾滑番茄鸡蛋粉丝汤

15、吃!鸡蛋很嫩,汤很好喝!吃到食材的快餐不是很好吗?!

<h2>技巧</h2>

ofu全蛋液,口感嫩滑,色泽金黄,使用方便,鸡蛋带来细菌时不用担心!

<h2>番茄饮食禁忌</h2>

黄瓜、红薯、胡萝卜、螃蟹、蘑菇

烹饪美味有技巧,我的每道菜都有一个窍门,我们搜索"豆果"可以直接查看我的食谱!

喜欢这个食谱记得收集,注意哦!请在下面的评论中分享您对这道菜的建议。

继续阅读