天天看点

大件事!“洗剪吹”竟然想要六块腹肌?

小编敢说

每个看过"外国妻子当地人"的人都看过他们

我不会忘记这个经典角色

发型师"洗和吹"(崔)

她的母性举止令人印象深刻

每一次亮相都给观众带来无尽的欢乐

经典的兰花手指运动深深植根于人们的心中

大件事!“洗剪吹”竟然想要六块腹肌?

从表面上看,它看起来像是"看不到任何人"的小骄傲

其实是长生街女友们对邻里热心的,"师父的牛奶"

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邻居之间有矛盾

"老师的奶"两个字跟你的表现不说

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生气了,老板轮流哄骗

这样一个快乐的工人是人生的赢家!

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这是什么?

让"老师的乳汁"形象发生巨大变化

这令人大开眼界吗?

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哦,是的

原来是"老师的乳汁"参加

广东广播电视台珠江频道

与 Thyss Fitness 联合创建

私人健身真人秀节目"我的好私立教育"

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在日常生活中

除了忙于拍摄节目以捕捉公告

《剪刀吹》由于祖乐饰演

也会花时间减肥健身

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原来洗剪吹也是一种男性!

为了塑造更多的角色

翟祖乐一直在尝试自己的健身训练

通过减少食物和减肥来维持你的身体

效果一开始很明显

但它不会持久

而且很容易开始反弹...

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但是,这些问题不必害怕!

所有关于健身的担忧

遇见我良好的私立教育后

没关系

大件事!“洗剪吹”竟然想要六块腹肌?
大件事!“洗剪吹”竟然想要六块腹肌?

(摄影:五川定隆湾富朋喜来登酒店)

翟祖乐型男性转型快速问答

你最近忙于什么?

与观众分享您的最新生活?

翟祖乐:忙于拍摄电视剧,做电视配音的导演。在参加了"我的好私立教育"之后,我也会留下来继续训练。生活一如既往,没有太大的区别,唯一的区别就是,多了点时间做健身!

健身是演员的职业

我能帮上什么忙?

翟祖乐:无论是演员还是其他职业,我认为健身都有帮助。健身在身体和精神方面,在身体方面,会让人看起来非常健康,非常精神。(健身)还可以使人压力宣泄,有精神上的支持,多方面地发展自己的身心方面。

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你对自己的身材有什么要求吗?

你想练习多少腹肌?

翟祖乐:起初没有要求,因为我很瘦。但自从加入我的好私立学校以来,我发现不,教练们的状态都很好,无论是肩膀,胸部,臀部,腹部,腿部,手臂,各个方面都很好。我对身体的要求是加强我的腹肌,我的最终目标是有六个腹肌(八个腹肌有点困难)。

大件事!“洗剪吹”竟然想要六块腹肌?
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您为什么想参加?

???我的良好私立教育,???

翟祖乐:其实很简单,要开始赚钱,艺人身份是我工作的一部分(开玩笑)。

希望通过这个项目,让我培养良好的健身习惯,塑造自己满意的体型(突然体面)。

喜欢你在小组中锻炼的方式

还是一对一健身?

翟祖乐:就个人而言,我更喜欢一对一。首先,一对一需要高度细微的动作,其次,让你在锻炼期间高度集中注意力,而不是懒惰。第三,它具有高度的保护性,并且比训练要好得多。一对一,教练会密切关注你的动作,纠正你的动作,当一些困难或危险的动作发生时,教练会帮助你或保护你。因此,一对一的私人训练方法是更好的健身方法。

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翟祖乐与教练沈昊组合相爱杀,默契

当你在节目中,

你是如何克服困难的?

翟祖乐:要克服很多方面,比如体质、耐力、肌肉耐力,我都比较差。年龄就在这里,老了,很多事情可能跟不上。即使你的决心很大,你的身体也不会允许你,也没有办法。(不!小编觉得你还年轻!)

大件事!“洗剪吹”竟然想要六块腹肌?
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(定隆湾国际海洋度假区照片)

你认为你已经取得了突破吗?

这个节目对你最大的影响是什么?

翟祖乐:突破很大,他们的精神面貌、身体状况、肌肉维度、肌肉耐力力都比以前大很多,好多了。这比我捣乱的时候或没有系统训练之前要好得多。我现在对结果非常满意。

大件事!“洗剪吹”竟然想要六块腹肌?

通过这个程序,

你想成为什么样的人?

翟祖乐:有更好的体型、习惯、身材,同时改变自己对健身这项运动的看法。即使演出结束了,我也希望我能继续锻炼。这是我最大的希望。

请欣赏Zule错误演示

你总是这样工作吗?

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最后

对健身爱好者或观众说一句话!

大件事!“洗剪吹”竟然想要六块腹肌?

对于健身爱好者

对电视机前的观众朋友

对周围的人说一句话

我希望你能拥有它

强壮的身体

和美丽的身材

你必须努力工作

就像我可以坚持

你有什么理由不这样做?

加油!!

- 翟祖乐

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想知道祖罗是如何被魔鬼训练的吗?

请继续关注更多亮点

每周五晚上10点.m

珠江航道,我的好私立教育

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良好的私立教育,在转折!

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