北京时间9月7日，全运会跳水队3米跳板比赛，本场比赛有东京奥运会男子双人3米跳板冠军王宗元和谢思雨参加，而山东队少年将俊杰也将参加，在此前的男子团体10米跳板比赛中，练习俊杰打得不错， 虽然在最后一跳被杨健逆转，但他还是取得了第二名的好成绩，他是一个非常强的选手，而在本次比赛中的第一名，有望在王宗元、谢思薇和俊杰之间产生。
在第一轮比赛中，谢思伟打得不错，他得到了90.10分的高分，在所有选手中排名第一，而王宗元得到86.70分，排在第二位，景俊杰得到81.60分，排在第五位。在第二轮比赛中，王宗元和谢思远打得非常好，但与谢思远相比，王宗元的发挥更好，他在第二跳中拿到了94.50分，排名上升到第一位，而谢世元拿到了89.10分，排名下滑到第三位，而练习俊杰犯了一个比较大的失误， 只有69.75分。
在第三轮比赛中，王宗元保持了较高的发挥水平，跳出93.60分，继续排名第一，而谢思薇得到86.40分，排名上升到第二位。俊杰在第三跳中表现出色，得到86.70分，升至第四位。在第四轮比赛中，王宗元没有给下一名球员机会，他跳出89.25分，排名第一，谢思伟得到91分，排在第二位，距离王宗元7.45分，而荆俊杰得到82.25分，排在第三位。
在第五轮比赛中，王宗元发挥非常稳定，他拿到了91.80分，继续排名第一，而谢思伟拿到了88.80分，排在第二位，而练习俊杰的失误，他只拿到了75.60分，虽然排在第三位，但他和前两名球员的差距进一步拉大了，很难影响第一名。
在最后一轮比赛中，谢思远和王宗远都表现出了非常高的完成度，其中谢思远得到100.70分，而王宗元得到102.60分，最后王宗元以总分558.45分获得本项目第一名，领先第二名12.35分， 优势是显而易见的。谢思薇以546.10分获得第二名，俊杰以100.70分获得该项目第三名，总分496.60分。
本场比赛湖北队队员王宗元的发挥无疑是最精彩的，在总共6个动作中，他没有出现非常明显的失误，除了第一跳不如谢思伟，王宗元在其他几轮的排名中一直排名第一，个人发挥非常稳定。最后，他也保持了领先优势，拿到了跳水男子3米跳板第一名，而广东队选手、东京奥运会3米跳板双金王谢思伟获得第二名，而山东队的练习俊杰获得第三名，在男子10米跳台和男子三人跳板比赛中， 他进入了前三名，个人表现非常好，为山东队赢得了很多积分。