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40岁薛凯琪练瑜伽身材好到爆,自律才是“少女”的标配

薛开琪在推特上发了一组瑜伽照片,并附有文字:"听说拉肋骨会让人开心一点"这个身体也太羡慕了!

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每次你练习瑜伽,你都会变得快乐,小编辑亲身体验。在上一堂瑜伽课上没有解决任何问题

如果是这样,则分为两个部分!

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网友点评:一看是瑜伽运动员,灵活灵活好。我不得不说,

这个网友真有眼光

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恭喜KayKi,另一位踏入瑜伽大门的女明星,虽然还只是一个瑜伽初学者,但为进步加油!

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瑜伽的"重复性"是本质

一遍又一遍地练习每种基本的身体风格

一切都是为了更接近目标

在重复中获得最大的身体和精神成长

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凯应该完全被瑜伽迷住了

这些天在一系列的瑜伽拳击

普拉提圈子也有尝试

忍不住感觉

"把每一步都做得这么慢,真的很累。

每个瑜伽动作看起来都很简单

保持起来并不容易

做点什么并不容易

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光束角度倒置添加

可以打开臀部和"冻结年龄"

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今年,40岁的薛凯琪

根本没有年份的痕迹

甜美的小仙女

凯奇的变老法宝

就是要坚持锻炼

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健身与瑜伽相同

"为了更好的食物"

如此明确的目标

我们都是一样的

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保持瑜伽健身

它促进新陈代谢

保持皮肤紧致和红润

最重要的是不要让肌肉质量随着年龄的增长而流失

使身体线条不会松动和断裂

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二十岁的好看是幸运的

30岁好看就是自律

好好看看40是一种投资

50岁依然乐观是本领

60岁继续看好是人生的赢家

我们都必须为未来10年奠定基础

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瑜伽后你快乐吗?

等待一点答案

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