在亚洲的大肌上，除了陆辰辉、黄哲勋、蒋静远等，还有一个必须提及的人物，那就是山岸秀。山下出生于1973年，46岁，身高163岁，是日本最好的健美运动员。
山口是目前亚洲唯一一位进入前10名的健美运动员，他真的配得上这个词。更重要的是，他早期完全在日本训练，能够在没有欧美体系支持的情况下闯入奥运会，这就是为什么他能够赢得欧美健身界的尊重。
21世纪初，在山岸上获得IFBB的前三年，他参加了许多比赛，但从未受到好评，甚至当地媒体对这个小人物也没什么期待。
面对压力和蔑视，山岸并没有放弃，而是越来越勇敢，用汗水和努力打造自己的健美之路，风雨过后，他一步一步地走了过来。
作为2007年唯一参加过铁人三项赛的日本人，他像独角兽一样突破了桎梏，在奥赛赛中获得了第13名，此后他受到了越来越多的关注。从那以后，他打得更有针对性，漂洋过海到美国进行系统训练，进展迅速，弱点迅速改善。
2009年，他再次完成奥运首秀，这一次可以说是达到了他的个人巅峰，他毫不畏惧自己的状态，面对强大的对手，他获得了第九名。人们开始关注他，对他有更多的期望进入前五名甚至前三名。
在2010年和2011年奥运会上排名第10位，从那以后，他的状态一直在下滑，在2012年排名第15位。就在大家以为近40岁的山腰会在奥运舞台上流泪的时候，他转向了212磅的比赛。
一路杀荆棘，一路登顶，2015年，夺得阿诺德经典亚军，2016年则跃升至巅峰，夺得冠军。
阿诺德经典赛是健美界的最高荣誉，除了奥林匹亚先生。这也是希尔肖尔职业生涯中最重要的胜利，现场评论兴奋地表示，山岸已经达到了非常高的周长和状态。
日本为他加油打气，亚洲因为山岸的出现，打破了欧美统治健美世界的历史。虽然山岸的状况近年来有所下降，但他仍然没有放弃最爱的舞台，他在媒体面前反复说：他生来就是健美，健美是一生的挚爱，这一生除了健美，其他的事情也不会感兴趣。
山岸是伟大的，他的成功颠覆了欧美对亚洲基因的看法，证明了亚洲基因并不比欧美基因差。现年46岁的他仍然活跃在健美舞台上，看到这位46岁的球员并不算太好。
健身的人希望自己的另一半也喜欢运动，让两个人不仅有共同的话题，而且一起催促，一起进步。山岸的女朋友是健身爱好者。
事实上，他的女朋友不仅是一个狂热的健身爱好者，也是一个令人钦佩的健美运动员。她的名字叫艾瑞斯·凯尔（Iris Kyle），她有一个令人不寒而栗的头衔："第10届女子奥运冠军"，被称为地球上最坚强的女性。
两人于2014年相遇，并于2015年开始约会，直到2016年宣布恋情，此后一直在The Hillsshore训练，即使赞助商邀请她参加健美活动，她拒绝参加，而不是陪同Mountain Shore进行训练。但是在健美界，很少有人仍然知道他们的关系，因为这有点难以想象！
毕竟在很多人的眼里，她的脸色不好，肌肉质量大，似乎没有男人会爱上她。但不可否认的是，她为保持健康付出了难以置信的努力。
Iris出生于1974年，年轻时热爱垒球和篮球，但自从美国女子健美兴起以来，她开始痴迷于健美。
从那时起，她在健美上投入了大量的精力和时间，甚至还成立了健身房，帮助肥胖女性减肥，通过健身向女性介绍健美。
作为10次奥运冠军，她取得的成就甚至超过了罗尼·库尔曼和施瓦辛格，阿诺德也曾公开称赞她：我不如你！
会有很多人会说，女性修炼这个也太丑了，没有女性气质不说，肌肉还是硬状态。但竞技体育并不是绝对完美的，它是残酷的，但是由于它们的存在，健身行业会越来越好，这个领域的每一个成功人士，都值得尊重！
这样的组合在健美界并不常见，但在国际象棋中是平等的，但力量也是相等的，它们值得健美情侣的尊重！