记者 吴瑞琪/美联社
韩国主播朴素贤，50岁，依然保养良好，还能吹断，保持S曲线多年，在演艺圈拥有美女与神奇女侠的印章。她很少在节目中从公共和私人的日常生活中休息，分享了她在过去30年中将体重保持在46，47公斤的技巧以及减肥的想法："30岁以后90%的时间都是通过尝试建立身体。
朴素贤50岁还是坚持日常运动。（图/转自 sidusHQ IG）
朴槿惠最近在节目中分享了她的日常生活，她与普拉提接触了20多年，每天都不得不锻炼身体以保持良好的体格，30年来保持46.47公斤的体重，过去五年的体重保持每天的体重，即使腰围为25岁，变化不大。"我从来没有减肥过，我每天都在锻炼，即使我吃东西，我也在挣扎，"她在节目中透露。
朴素贤保持46，47公斤30年。（图/转自SBS）
她日常锻炼减肥观念的主要原因是，"有些人天生就有身体，但只在20岁出头和30岁出头时结束，其中90%的人是在30岁以后通过努力工作建立起来的。她小时候也是一名芭蕾舞演员，为了跳芭蕾舞，刻意减肥、忌讳，体重维持在39、40公斤左右，一辈子都为了减肥烦恼，虽然她承认自己很累，但当时是做梦的苦干，所以很开心，直到后来膝盖受伤， 她放弃了芭蕾舞的梦想，软骨她转向皮拉蒂斯，已经20年了。