在挖掘超人制造的大混乱中，超人家族大力神巴博（GregG.T. Nelson Craig T. Nelson）和弹性女超人Barholly（由Holly Hunter配音）和他们的孩子Ba Xiaoxuan（由Sarah Warwell配音，Sarah Vowell配音）和Ba Xiaofei（由Heck Milner Huck Milner配音）感到困惑，但不仅无法抓住狡猾的敌人，而且还因为对城市的破坏太大而失去了政府的支持。此后不久，电信大亨温斯顿·迪弗（由鲍勃·奥登科克配音）通过酷冰人鲁苏斯（塞缪尔·杰克逊配音）找到了鲍勃一家，希望将公司的尖端技术应用于超人，以更好地维护世界和平。但迪弗只想雇佣霍莉，部分霍莉加入节目，成为所有超人社区的偶像，这让牛奶爸爸鲍勃不情愿。
而此时，神秘的对手悄然出现，仿佛在试图摧毁霍莉的新和平......
故事从国王挖出的超人被摧毁造成的混乱开始，超人家族开始拯救这座城市。她的同学托尼发现了她的身份，但被抹去了。
这时，挖掘超人正在抢劫银行的金库，赫拉克勒斯·巴博冲进了银行的地下金库，他打了一架。最后，超人来帮忙。甚至我的朋友酷冰人也在这里。在众人的齐心协力下，终于杀出超人，拯救了这座城市。
然而，他们被警方作为罪犯逮捕。最后，虽然他们都被释放了，但由于政客们对超人项目不感兴趣，他们无处可住。
超人父母在餐桌上得知巴小轩和巴小飞不应该表现出超能力，全家又吵了起来。
巴博和弹性超人决定找份工作，冷气给他们带来了好消息，说有一个有钱人找他们。Elastic Superman不感兴趣，但Barber决定见面。
酷冰人三人组穿着超人的衣服来到了富豪温斯顿的家，温斯顿看到他们非常高兴。他告诉他们，这个家庭从他们父亲的时代开始就崇拜超能力。我也遇到了很多超人朋友，他们拥有超能力。然而，由于政府对那些拥有超能力的人的严格控制，他的父亲在遇到强盗时无法联系到这些超人朋友，并被强盗杀死。
他告诉巴博，让人们知道他们在做什么，知道他们正在拯救世界，他们不会对超级强者有太多的心。他的妹妹伊芙琳设计了一套新的超级套装，每个人都可以在他们拯救世界的一举一动中看到。巴伯得知此事后很激动，但温斯顿表示，弹性女超人更适合穿这样的连衣裙，并决定将重点放在弹性女超人的发布上，作为代言人。
结果，巴布很沮丧，因为他不得不把孩子带回家，因为这位坚韧不拔的女超人能够出去工作。
同意了富豪温斯顿的合作计划后，巴博一家被邀请住在他的别墅里，巴小飞和巴小轩看到他们能住在大房子里，非常高兴。
弹性超人穿上了新的超人紧身衣和超级摩托车。她很高兴能骑着摩托车出去工作。温斯顿告诉她，她的任务是抓捕犯罪城市的罪犯。
巴小飞和巴小轩都上过学了，这才是巴博一个人在家里和最小的孩子小杰当奶爸爸。
至此，拥有最多罪犯的城市中的弹性女超人开始抓捕囚犯。
晚上，巴博独自在家照顾三个孩子，疲惫不堪地睡着了，结果最小的宝宝杰伊玩起了异常的超能力，和海狸猫打架。巴博很高兴地发现，最小的孩子杰伊拥有如此多的能力。
弹性女超人在电视节目中，没想到，电视主持人被屏幕怪物控制，并告诉她大使的直升机在控制之下。弹性女超人冲了出去，及时救出了大使。
而在家里，巴博也把事情搞得一团糟，巴小轩得知父亲消灭了他暗恋的男孩托尼的记忆，非常生气。
这时，温斯顿也带来了很多超人超人，我们看到有弹性的女性超人很开心。
Elastic Supergirl和Evelyn谈论屏幕怪物，希望她能利用电脑技术捕捉屏幕怪物。但她没想到的是，当她抓住大银幕怪物时，他只是一个被别人控制的小男孩。
巴博独自一人带着家里的三个孩子，家里一团糟，小杰的能力终于被发现，巴小轩和巴小飞抱怨父亲没有告诉他们。巴博很无奈，不得不把小杰伊交给超人服装师莫伊娜。
《弹性超人》出人意料的幕后策划者是伊芙琳，她把她绑起来，关在冷藏室里，告诉她她的父母被杀是因为他们太相信超人了。她为弹性女超人戴上了屏幕眼镜，并控制了她。
在家里，巴博夫妇正在使用杰伊的力量作为玩具。就在这时，伊芙琳打电话给巴博，告诉他弹性女超人出了什么问题，他穿着超人的衣服冲了出去，让酷冰人照顾孩子们。
而其他被指控活着的超级英雄来到他们家带走了几个孩子，就在这时，酷冰人来了，救了几个孩子。然而，酷冰人被戴上眼镜并受到控制。
巴博来到伊芙琳的家，但也戴上了眼镜，被控制住了。
巴小轩和巴小飞决定救父母。他们开着温斯顿的超级跑车，追踪他们到游艇上，那里有他们的父母和其他超级英雄。
在游艇内，伊芙琳控制着人群破坏哥哥温斯顿的新闻发布会，被巴小飞和巴小轩成功阻止。杰伊还不知不觉地摘下了控制他们父母的眼镜，让他们恢复了理智。
弹性超人告诉鲍勃和冷凿，是伊芙琳创造了屏幕。最后，在他们与超人的战斗中，杰伊的几个孩子摘下了他们的控制眼镜并救了他们。
最后，所有的超级英雄一起行动，抓住了逃跑的伊芙琳。
作为《超人》的第二部动漫，这部动画比以往任何时候都更加引人注目，通过巴博伯成为家庭主妇和男人，中年男人的危机。