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黄金小米蒸肉丸

黄金小米蒸肉丸

通过爱小会计师的食物

<h2>材料</h2>

肉馅 210g

铁棒山药 45g

小米 50g

胡萝卜半根

姜2片

沥干 2 勺

1 勺油

盐 2g

适度的旧泵送

糖 一勺

<h2>练习步骤</h2>

黄金小米蒸肉丸

1、现成食材

黄金小米蒸肉丸

2、小米提前在温水中浸泡3小时以上

黄金小米蒸肉丸

3、山药姜片切碎

黄金小米蒸肉丸

4、将肉加入山药和生姜中,再加一点

黄金小米蒸肉丸

5、肉馅用洋葱,两克盐,一勺油,两勺生抽,一勺糖,老抽适量搅拌一个方向。控制浸泡过的小米干燥水分,并将几根胡萝卜切到底部

黄金小米蒸肉丸

6、将肉丸包裹在小米周围

黄金小米蒸肉丸

7、上衣放上点缀,提升颜值,蒸在锅上,火煮成小火,蒸10分钟

黄金小米蒸肉丸

8、小米营养丰富,适合儿童食用

<h2>技巧</h2>

此时用芽和乐有机浓油黄小米,颗粒小,富含高蛋白等营养成分,更有利于吸收。并独立包装,清洁卫生,防止霉菌。

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