
炒肉丝
材料:芦笋、刺肉、大蒜、盐、鸡精、生粉、五香粉、胡椒、生抽、老抽、油
方法
1.切芽;大蒜被切碎;
2.山脊肉切配生粉、五香粉、胡椒粉、生抽、老抽、油腌味15分钟;
3.火锅油、肉丝放入锅内滑炸,直至颜色能出锅;
4.将油留在锅中,然后用大蒜爆裂锅,然后加入芽丝,煎至变软;
5.然后加入炸肉丝,炒均匀,加入盐和鸡肉调味料制成平底锅
风扇混合鸡蛋
材质:鸡蛋260g 扇子 150g 配料:菠菜200g 调味料:香醋10g 醋10g虾米10g 盐 3g 味精 2g 大蒜 5g 大蒜
方法:
1.风扇,海米,分别带水泡好,备用;
2.将大蒜去皮至头使用;
3.菠菜采摘干净后切开,长出5厘米段,放入沸水中,鱼用冷沸水过凉挤压干水;
4.水毛扇切成8厘米长的扇形;
5.将鸡蛋装入碗状,并用少许盐搅拌;
6.将锅用火煎炸,将油放入50%的火下,将蛋液倒入锅中,转动平底锅,使蛋液铺成较薄的蛋皮,翻过锅煎炸,取出切成丝的箱板;
7.将菠菜,扇子,鸡蛋皮,醋,精制盐,味精,大蒜和香醋油放在一个盆中,均匀混合并撒上水和米饭。
欧芹炒杏仁
材料:芹菜200克,杏仁100克,胡萝卜少许。汤,大蒜汁,盐,味精,植物油。
1.芹菜撕掉后,切成小丁;杏仁洗净,备用;胡萝卜洗净并切成小丁。
2.将芹菜放入沸水中熨烫,钓鱼后立即用冷水清洗。
3.将油倒入锅中加热,倒入大蒜汁,将杏仁放入一点黄色,然后放入芹菜,胡萝卜丁香和少许汤煮沸,放入味精中,盐炒即可
松玉米
1、鲜玉米用刀切玉米粒、胡萝卜、豌豆、松子备用;
2、锅里煮沸水,加入少许油和盐,放入豌豆粒煮七八分钟,捞出备用,把玉米粒煮沸两三分钟,鱼出备用,洋葱切最后备用;
3、将锅油烧热,放入洋葱炒香,胡萝卜丁香均匀,放入豌豆、玉米粒中炒两分钟;
4、加入盐和蘑菇调味,放入松子中炒均匀。