这道菜真的很便宜又好吃，一定要尝尝！
By 仍然喜欢烹饪和追逐戏剧
<h2>材料</h2>
冬瓜 600g
虾干饭 15g
洋葱一点点
姜蒜蓉适量食用
盐 半勺
酱油 1勺
1 勺油
2 糖粉
淀粉水一点
<h2>练习步骤</h2>
1、虾米先清洗
2、冬瓜去皮再切块
3、配制酱汁：加入酱油1大匙，酱油1大匙，适量水搅拌均匀
4、锅先炒虾米饭
5、虾米炒香，加入冬瓜炒
6、姜蒜酱加入
7、冬瓜2面油炸后倒入酱汁中，加入2块糖粉，盖上冬瓜至酥软
8、做好后，加入小半勺盐调味料
9、倒入淀粉水中，混合均匀
10、可以撒洋葱点缀
11、这虾饭冬瓜，一定要试试！它真的很好吃，比肉更香
<h2>冬瓜的营养功效</h2>
多于口渴、浮肿、痔疮肿胀、发热、镊子、肾病、水肿、肝硬化、腹水、癌症、足部疾病、高血压、糖尿病、动脉硬化、冠心病、肥胖、维生素C缺乏
<h2>冬瓜饮食禁忌</h2>
白瓜感冒，脾胃胀气，腹泻，胃冷痛人忌吃冷白瓜;
女性月经潮期和感冒疼痛患者避免吃生白瓜;
长期患病阳痿肢体冷人忌食。
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