又是美好的一天，今天珠海又是美好的一天。
现在早上起床可以感觉到丝绸的凉意，热度正在逐渐消退。
今天早上按计划为家人做一个营养丰富的脾胃早餐吧，很简单，你只需要看看就行了。
先看成品，也能激起你的胃口吗？
我给它起了个好名字，"黄金海岸黑珍珠"。
以下是生产过程的快速浏览。
前一天晚上，洗适量的米饭和白扁豆并浸泡。
如果天气炎热，您可以将食材放入冰箱以避免变质。
胡萝卜去皮，切碎。
准备适量的肉桂和葡萄干进行清洁。
将上述配料放入豆浆机中，选择"米糊"功能文件。
大约二十五分钟后，在米糊打碎后，趁着米糊的高温，加入一勺原味即食麦片和小麦胚芽，静置约十分钟。
煮熟的汤和煮鸡蛋被认为是每个人都可以的，这里还有一些。
小心地将煮熟的汤圆和鸡蛋加入米糊中，撒上适量的坚果，如杏仁或南瓜籽。
肉桂和葡萄干，以及黑芝麻馅汤圆可以增强甜度，如果觉得甜味不够，可以根据口味添加自己的白糖。
这样，营养丰富的早餐就准备好了。
我是"冷花呢"，感谢您的阅读和观看！