苹果和McPhine蛋糕的组合也可以如此美丽，McPherson蛋糕味道柔和，充满黄油香气，加上苹果玫瑰的价值，这种苹果玫瑰粉，感觉整天都被它的价值所支配！
作者：BOBO 蒲公英的免费创意美食集团
<h2>材料</h2>
苹果 1
金鱼低筋面粉 145g
黄油 45g
牛奶 95毫升
糖粉 45g
柠檬汁 30 毫升
白糖 1勺
泡泡粉 2g
<h2>练习步骤</h2>
1.苹果用盐将去皮的水果洗净，切成薄片，撒上一勺白糖和少许柠檬汁。
2、然后倒入适量的水，稍煮熟的软即可捞出。
3、在碗里掰成一个鸡蛋。
4、加入糖粉。
5、搅拌均匀，轻轻搅拌。
6，然后加入融化的黄油。
7、搅拌鸡蛋混合物和黄油混合均匀。
8，然后加入牛奶，搅拌均匀。
9、过筛放入低筋面粉和发酵粉中。
10、变成细腻的糊状物。
11、将煮熟的软苹果片捞出，放在厨房纸上，吸收干水备用。
12、准备6个蛋糕杯。
13、将混合的蛋糕酱放入花袋中。
14、将蛋糕糊挤进纸杯中，约七分满。
15、挤压蛋糕糊的纸杯代码是否好在烤盘中要使用。
16、苹果片成排堆放，由上下卷起。
17、将卷起的苹果花轻轻插入纸杯面糊中。
18、烤箱预热175度，中型烘烤约30分钟，半覆盖锡纸，防止表面结焦。
19、烤熟后烘烤，撒上糖粉即可。
20、苹果和麦菲蛋糕的结合，本来可以这么漂亮。
21、这种苹果粉玫瑰，感觉整天都被它的价值所支配。
<h2>技巧</h2>
1：苹果片要适度薄，否则软煮容易腐烂。2：烘烤时注意观察苹果花盖锡纸的颜色，防止苹果花表面结焦。
<h2>苹果的营养功效</h2>
1.降低胆固醇：保持血糖稳定，同时也有效降低胆固醇。
2.抗癌抗癌：降低患肺癌的风险，预防铅中毒，原代花青素可预防结肠癌。
3.血管清洁剂改善呼吸和肺部功能，保护肺部免受污染和烟灰。
4.促进胃肠道蠕动：协助机体成功排出废物，减少对皮肤的有害物质。
5.保持酸碱平衡：苹果是碱性食物，吃苹果能迅速中和体内过多的酸（包括运动（运动食品）酸和鱼、肉、蛋等酸性食物中产生的酸性代谢物），增强体力和抗病能力。
6.减肥：苹果会增加饱腹感，饭前吃可以减少食物量，达到减肥的目的。
7.美容产品，能使皮肤润滑柔软。苹果营养物质可溶，易被人体吸收，所以有"活水"说，有利于硫元素的溶解，使皮肤润滑柔软。苹果还含有铜、碘、锰、锌、钾等元素，如果人体缺乏这些元素，皮肤就会干燥、开裂、发痒。
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