人体斑点，也称为"与年龄相关的色素沉着斑点"，是由皮肤老化引起的，并且与紫外线的累积损伤有关。主要发生在面部和手背，老人的表现是米粒大小凸起的粗糙斑点，随着年龄的增长，大小会扩大，会变得越来越凸起。
95岁，杨振宁
陈红
你为什么有老年斑？
脾脏排尿会导致血液排空，脾脏虚称脾不吸血，脾脏不吸血。这些人容易发生血管外出血。一旦血管外出血，就会形成淤泥。然后血凝块被阻塞并形成斑点。
注意：贫血患者也有血栓（特征：嘴唇苍白）
因此，去除老年斑的关键是通气血、补液血、双管齐下。
山楂核桃茶
活血
核桃（粉）：老年人身体虚弱，所以补肾。核桃具有补充肾脏，补液，活血的作用。（酿造适用于粉末）
注意：活血与核桃，不要剥掉核桃外的棕色皮肤
如何制作：
材质：核桃仁500g，山楂150g，红糖100g（不能放）
方法：
1、将核桃仁放入无油煎锅中，用小火炒香，切碎，或用烹调机掰开冷却。
2、以上所有原料分为10点，分别分成10个茶包，瓶装密封，放在阴凉处或放入冰箱冷藏。
3、一次取一袋，烧开水冲泡，30分钟后饮用。
4、最后连核桃山楂也能吃。
补充：如果有老人怕吃糖，不能加红糖。
与年龄相关的手部练习
去除老年斑，喝茶是不够的，用适当的手部锻炼，效果更是惊艳。
1、双手相互交流
两只手的背部是相反的，建议在发烧时互相摩擦。
2、双手背对彼此
两只手的背相对朝向对方，也适合发热。
这两个作用很简单，但可以促进局部血液循环、新陈代谢的作用。记得！坚持两个月，你会看到惊人的结果