是时候吃螃蟹了，正好赶上周末，有人休息日他说他想让我今天尝尝他的"好厨艺"。用乐太太鸡精和生鲜酱油简单调味，给我一个美味的姜洋葱炒螃蟹很少能坐下来等着吃，当然我说是的。这道菜我承认我吃了"舔我的手指""直男食谱"直接出来哦，练习很容易学，小伙伴记得收集起来哦
通过 仪式感周
<h2>材料</h2>
8 只螃蟹
生姜 1片
洋葱 4 根
大蒜 9瓣
小米辣2-3
五香粉 3g
1勺乐氏鸡精
乐太太原味新鲜 2勺
花生油 2勺
2勺葡萄酒
半勺糖
<h2>练习步骤</h2>
1、姜片、洋葱切、小米辣切、蒜蓉切
2、花蟹干净，去脸颊，半切开，沥干备用水
3、将火锅倒入2汤匙花生油中，下姜片和洋葱白爆米花
4、加入大蒜，炒香味
5、倒入螃蟹中，翻炒至水分蒸发
6、加入2勺酒、半勺白砂糖和1勺女士鸡粉
7、炒好吸收酒，加入3g五香粉，继续炒
8、倒入洋葱段，翻炒至熟透
9、加入2勺乐太太原味鲜酱油，炒至水分干燥后可出锅
10、易学，美味的米姜洋葱炒螃蟹做好
11、清新香甜，略带辛辣味，非常美味
12、喜欢吃花蟹的小伙伴一定要试试这个做法哦
<h2>技巧</h2>
花蟹要选择新鲜，清洗过程一定要小心;不能吃辣的小伙伴也可以去除小米辣哦
<h2>花蟹的营养功效</h2>
性味：咸味、冷味、带小毒。返回：进入肝脏，胃。滋养气体，吃胃，散热，经络，溶解血液。对于淤泥、黄疸、腰腿酸痛和类风湿性关节炎等都有一定的治疗效果。
<h2>花蟹的饮食是禁忌</h2>
螃蟹不应与红薯，南瓜，蜂蜜，橙子，梨，石榴，西红柿，甜瓜，花生，蜗牛，芹菜，柿子，兔肉，荆芥末一起食用;
烹饪美味有技巧，我的每道菜都有一个窍门，我们搜索"豆果"可以直接查看我的食谱！
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