低脂低脂卡饱小偷强酸奶芋头蛋糕聚在一起
春妮的小厨房旁
<h2>材料</h2>
吐司 3 片
芋头 2
适量酸奶
紫薯 2
适量新鲜牛奶
糖 4勺
<h2>练习步骤</h2>
1、芋头紫薯洗净，在平底锅中蒸10分钟，蒸4勺白砂糖去皮。
2、4勺鲜奶捣碎，有绞肉机，最好趁肉搅拌较好。用大瓶盖压成圆圈的烤面包，将1放入大盘子中均匀涂抹芋头泥，撒上一些烤肉种子，然后放一块吐司，然后涂上芋头泥，撒上卡雷特奇亚籽，再放一块吐司。
3、全部涂上均匀的芋头泥，撒上稍厚的酸奶，撒上更多的家乐氏籽，做高价值、高营养、高膳食纤维的三大高蛋糕
4、低脂低脂低脂饱头小偷强力酸奶芋头蛋糕给一块吧
5、这次用北美麦片明星的家乐氏奇亚籽坚果大果麦片，其中含有12种丰富的成分，有燕麦、紫薯、草莓、菠萝、桃子、葡萄、扁桃体等，足够好，可以满满的奇亚籽，超级满意。用牛奶，用酸奶，用沙拉各种组合供懒惰的我使用，也方便营养一分钟做，真爱爱
烹饪美味有技巧，我的每道菜都有一个窍门，我们搜索"豆果"可以直接查看我的食谱！
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