大家好，这里是"刘氏第一手美食"，关注老刘，每天分享美味实用的家常菜
1、橙皮中含有大量的维生素C和精油，洗净干燥以及储茶，可与茶水冲洗。
2、今天老刘分享"橙皮萝卜饮料"的做法，喜欢朋友可以先收集，免费尝试自己。
3、以下开始引入所需成分：
橙皮，萝卜，红糖，枣，面粉
4、先去橙皮，再将橙皮撕成一小块放入碗中，放入水中，用手揉净，沥干水分，再将两勺盐放入橙皮中，然后放入水中，浸泡半小时备用，这样可以去除橙皮的苦味
5、将两根胡萝卜切成小块。小碗里放了一把枣子，少许面粉，然后放进水里，多揉搓一下，把表面脏兮兮的东西洗干净，然后用漏水的勺子把枣子过滤掉，用水洗几倍多。橙子冒出来，捞出来，放在萝卜盘里
6、将加工好的橙皮和萝卜放入砂锅中，然后放入洗净的榛子、两汤匙红糖，倒入较冷的水，火煮沸，锅开，用勺子搅拌，盖上盖子，小火慢慢炖十分钟，然后关火五分钟
7、时间到了，把汤过滤掉，橙皮和萝卜可以反复烧三到五次，过滤掉的汤可以喝
8、橙皮具有痰液气化、胃除湿、降血压等功能，是一种非常好的中药
老刘现在一共发布了1700多个视频，我最近筛选出了我做过的最好的"炒菜"（酱）"意大利面"制作方法，如果你想收到，可以在后台私信《刘第一手福利》找我收，能给你带来方便，是我老刘墨最大的荣幸！