更注重中医的人或多或少都听说牛奶不适合多吃。小时候，很多朋友都急切地想让我少给阿古牛奶，甚至不给奶。
但是我们一家人一直在挤奶阿古。
6岁前的儿童每天都需要牛奶，牛奶是优质蛋白质、钙、维生素B2、维生素A等营养物质的重要来源，能促进幼儿骨骼生长，同时牛奶中含有丰富的赖氨酸，是很好的补充谷物蛋白。
两种或多种食物蛋白质混合，其中含有必需氨基酸，可用来相互补充，可以提高人体对蛋白质的利用率。
中药不是阴性牛奶，牛奶可以弥补损失，有益于肠胃，生肠健康。牛奶在中医中是一种专心致志的药物，可以治愈虚弱、胃悸、口渴、便秘。
"燕南草药"："水牛奶，滋补性虚弱，口渴，心连心，胃和大肠的治疗。"
"日本华子草"："润湿皮肤，润心肺，排毒热。"
《帮》："治胃热，补亏，跑大肠，治气，除了黄疸，老人煮粥很合适。"
牛奶通常每天与姜汁一起吃，拉出来。
"大纲"：胸部油炸，有效治疗。盖上冷和热，可以和阴阳耳朵。
"独特"的云：煤气，用牛奶半斤，三块钱，用一半油炸，禁食。
"千金食品处理"："变成姜、洋葱白，阻止孩子吐奶。补品。"
在疾病的治疗中，牛奶有一种特殊的组合，那就是韭菜汁。
《丹西心法》治胃：牛奶一、韭菜汁二两。将姜汁分成两半，均匀食用。
牛奶牛奶饮料对胃有一个胸腔，对胃有很好的治疗效果。它被记录在许多书籍中。
"丹西心法"：韭菜汁60毫升牛奶60毫升，药加姜汁10毫升，温度均匀。治胃有死血、干枯、食虚痛、胃便秘等。
"体检"：口感汁味，消除血液、奶水，能喂干血液。
"医学理论"果汁产生新，也开胃气;
《暖液》中详细记录了一个案例：1小杯韭菜汁，6杯鲜牛奶，1杯果汁，10滴姜汁，1杯梨汁，1杯韭菜汁。这真是令人反胃。天津钱的妇人患有胃搅、麦饭不下，每天喝粥，侍至1杯，必须呕吐，不要呕吐，心里不舒服，会亲手探索，呕吐后又有，重新说服呕吐，如人已经一个多月了。于宇：这个胃里有氡气，为了准备牛奶饮料，服用1剂不呕吐，甚至多服用7剂。
我们家一直在喝牛奶，但最喜欢的人是阿古和阿古帕，阿古是牛奶特别开心，我们家也是立奶。
我们一直说牛奶是冷的，但它对肺和胃都有好处，生肠健康的效果也是真实的，我们不用避免它，而是根据自己的身体状况好好喝。
怕冷，最简单的方法就是加姜汁，肉桂拉即可。
老人可以煮牛奶粥，白米饭煮粥快，去掉一些汤，加牛奶1小杯，在上面煮熟。
好吧，脾胃腹泻的人，或者痰湿积聚的人，不适合多吃牛奶。
我们家最近吃牛奶莲花汤。
牛奶莲蓉汤除了牛奶，我还放了莲子和奶粉，莲子可以专心致志，有益肾脾，粉在开胃菜中，滋补髓鞘血液，清凉的表热。
春天容易肝火，牛奶莲花汤可以帮助支撑心肺、脾胃，还能帮助神的睡眠和睡眠，有利于热和阴。
牛奶 300ml 莲花 50g粉 15g 糖粉 15g
糖的量可以根据您的口味进行调整
莲花糖霜 加一些水和蒸汽。水不需要太多，可以把莲子浸泡在上面。
我蒸了40分钟，然后窒息了一下。你可以参考哈。
蒸莲蓉汤在锅中用牛奶加热。
加热至低沸点，倒入粉末状水（粉末提前用水稀释并混合均匀）
加热一小段热量，加热时搅拌，搅拌成您需要的厚度。
做好牛奶莲花汤可以洒上一些月桂花，装饰，春天特别适合吃花的季节。
我撒了月桂树，我放了玫瑰酱，我放了玫瑰酱，我在蒸莲子时减少了糖。
阿戈帕说，这种牛奶莲花汤，很像核桃芝士的味道，乳香顺滑，但还有莲花的软。