<h1班"pgc-h-right-arrow">我的孩子不吃香菜,麻烦老师挑出来",老师的回答让家长欣赏</h1>
大多数孩子都有挑食的问题,大多数父母都知道孩子的挑食不利于他们的身体发育,但仍然有很多父母会习惯孩子的挑食。孩子选菜的时候,父母放纵他们,不仅让孩子的身体营养不足,还给自己带来了很多麻烦。

邻居小林家只有一个孩子,所以他们特别宠坏了这个孩子。今年小林的儿子已经上幼儿园了,小林担心孩子在学校吃得不好,所以请老师经常给孩子发吃饭的照片给群组。
这天,小林妈妈在家长群中,突然发现孩子吃的饭有香菜。而且孩子不喜欢吃香菜,在家里吃就要被挑出来,所以小林妈妈在小组里给老师说:我们的孩子不吃香菜,麻烦老师帮忙挑出来。
老师拒绝了小林妈妈的要求,不仅没有帮孩子挑出香菜,还对她说:孩子没有要求挑出香菜,最后孩子整盘食物都吃完了,我们要相信宝宝可以挑战自己,可以让自己融入这一群体。
听完老师的话,小林妈妈对老师的回答很满意,也觉得有些心胸狭隘,感谢老师教孩子吃香菜。
"我的孩子不吃香菜,麻烦老师挑出来,"老师回答,家长们很感激
儿童在长期身体阶段挑食的现象会造成儿童营养失衡,影响儿童发育的方方面面,因此挑食问题应从小纠正。
孩子选择在家吃饭的主要原因
1. 父母过于关心孩子的喜好
许多父母犯了不吃东西的错误,再也没有出现在餐桌上。对于一种新的成分,每个孩子都有一个适应和习惯的过程。
有些孩子得到好处,有些孩子第一次拒绝吃某些食物。这是正常的。但父母过度照顾,可能会觉得这是孩子不喜欢吃的挑食。。要么他因为强迫他吃饭而被责骂,要么他再也不会买这道菜了。
其实这一次,家长可以花更多的时间思考做把戏,比如用不同的烹饪方式,把食物弄成凹形......让食物与你的孩子"混合",让你的孩子更容易接受新的成分。
2、家长对不科学的饮食搭配
许多父母,当他们看到自己的孩子喜欢吃某道菜时,很可能经常购买相同的食材,使用相同的烹饪方法,随着时间的推移,他们会逐渐对食物产生厌恶。
有些父母在做饭时可能会比较随意,所以食物可能不是很好,这也会导致挑食问题。
3、受周围环境影响
零食现在在市场上,孩子们被这些零食深深地吸引着,当父母盲目服从它们时,经常给他们买零食,他们很可能喜欢吃零食,而不是吃。
此外,有些父母在孩子面前会有一些挑食问题,所以孩子会受到父母的一些饮食习惯和挑食行为的影响。
父母应该如何纠正孩子的挑食
1. 鼓励你的孩子尝试
许多父母在遇到不喜欢的事情时,总是带着孩子逃跑,这只会加剧孩子对某事的恐惧。最好的办法是告诉你的孩子,他可以做得很好,给他克服困难的勇气。这将使孩子们接触到更多的锻炼和对生活的热情。
2、家长应合理饮食搭配
家长可以通过咨询一些营养师来学习科学饮食,他们可以每天更新他们的菜肴,以便他们的孩子每天可以吃不同的菜肴。
此外,家长还应提高自己的烹饪水平,使熟食颜色有香味,从而吸引孩子。
3.父母在孩子挑剔时应耐心指导
你的孩子的自控力很弱,如果我们加强饮食方式,很容易让你的孩子变得防御。因此,当父母看到孩子采摘食物时,可以让他们尝试一点不喜欢的菜肴,然后慢慢引导他们进入均衡饮食。
4、保证饭前饥饿感
所谓"饿了吃",饿了就吃什么好吃的。
当然,这并不是说每个人都是故意饿的孩子,而是要注意控制。特别是:
·控制零食
这尤其需要全家人的配合,不要到处吃零食,随时可以吃,饭前至少1小时不要吃零食、水果等。
·增加运动量
更多的运动消耗身体的能量,然后身体发出一个信号,它需要补充能量,这增加了孩子对食物的接受度。
另外,多运动还可以增加孩子的抵抗力哦。
5、提升就餐仪式感
餐桌礼仪可以大大增强孩子的食欲。比如,吃饭前洗手,让孩子帮忙上菜,摆好餐具,或者给孩子买一套特别的餐具,每次你用自己喜欢的筷子吃饭,孩子都会觉得吃饭是一件很有仪式感的事情。
此外,当我们和孩子一起吃饭时,我们还可以和他们聊聊"吃"相关的东西,吃什么,幼儿园吃什么等等。
仪式感,会让孩子感到快乐,当吃成为一种享受时,孩子自然会主动进食。
幼儿期是孩子身体发育的关键时期,父母必须注意孩子的饮食,让孩子吃得均衡,从而给孩子成长发育所需的营养。