“跑的时候双臂卸下力气自然摆动,要放轻松、享受跑步。”在遂宁市残疾人健身活动室,一群特殊运动员正在认真备战即将举行的观音湖马拉松。他们笑容灿烂、眼神坚定,正朝着梦想一步步靠近。
据遂宁市残联了解,此次观音湖马拉松比赛共有24名听力、肢体残疾人报名参加。其中报名全马1名,半马14名,欢乐跑7名,亲子跑2名。考虑到长距离奔跑可能加重残疾人身体负担,10月13日,遂宁市残联邀请四川省残疾人运动会田径项目“三金王”蒯元军为参赛残疾运动员讲解马拉松参赛注意事项。从跑步技巧到赛前热身,从赛中补给到赛后恢复,蒯元军结合自身经历,悉心传授着每一个运动细节。
在市残疾人运动队教练员带领下,参赛运动员来到运动场进行适应性训练,教练员为他们纠正跑姿,优化配速,指导他们调整呼吸,帮助他们在避免运动损伤的基础上逐步提高跑步成绩。
身体的残缺不是梦想的阻碍,他们不仅是参赛者,更是挑战者,是马拉松精神生动的注脚。遂宁市残联将认真履行“代表 服务 管理”职能,助力残疾人追逐梦想,共享新时代美好新生活。
来源:遂宁残联