早起打豆浆的第4天,四季常备清热降火豆浆 早起打豆浆的第4天,四季常备清热降火豆浆 早起打豆浆的第4天,四季常备清热降火豆浆 早起打豆浆的第4天,四季常备清热降火豆浆 早起打豆浆的第4天,四季常备清热降火豆浆 秋季干燥,容易上火,这款小米绿豆莲子豆浆要喝起来,小米养wei,绿豆清火,莲子润肺,做法简单又好喝。 材料:小米15g,莲子10g,绿豆20g,清水600ml。 以上所有食材冲洗干净放入破壁机,选择豆浆模式即可。#美食##破壁机营养食谱#