巴黎奥运会正如火如荼。8月5日，作为上海市第四届市民运动会活动之一，2024年上海残健融合活动、第十四届残疾人健身周活动·太极拳比赛在源深体育中心举行。全市15个区的代表队参赛。上海市残联副理事长汤艳，浦东新区人大常委会副主任黄宏出席开幕式。
据悉，这是全市首次在市民运动会和残健融合活动中开展太极拳比赛，由上海市第四届市民运动会组委会主办，上海市残奥委员会、上海市特奥委员会、上海市残疾人文化体育促进中心、上海市社会体育管理中心、浦东新区文化体育和旅游局、浦东新区残疾人联合会等联合承办。
太极拳作为中华传统文化的瑰宝，以其刚柔并济、内外兼修的特点，深受广大市民的喜爱。本次比赛旨在推动太极拳运动的普及与发展，同时也为残障人士提供了一个展示自我、融入社会的平台。
开幕式上，一场残健融合的太极拳表演，展现出太极拳在市民群众当中的受欢迎程度。参与展示的表演者中，甚至还有外籍人士的身影。随后，参与本次比赛的15个代表队，分别进行了站式太极拳和坐式太极拳的集体展示。
后续的比赛也分为了站式和坐式。例如，浦东新区代表队参加的就是站式比赛。6名参赛队员均为听障人士。参赛选手钟诚告诉记者，自己之前并没有打过太极拳，这次为了参加比赛，专程学习并练习了两个多月的时间。“练习太极拳，能够增强我们的身体协调能力和平衡能力，也有助于放松身心，释放工作和生活中的压力，”他表示，“同时，我也因此结识了同样爱好太极拳的小伙伴，感觉收获良多。”
不少区代表队参与的是坐式比赛，参赛选手大多坐在轮椅上完成指定的太极动作。据悉，坐式太极采用的是专门从吴式太极拳改编而成的动作。静安区参赛选手葛梅红说：“我的腰本来不太好，属于两级肢残，练习了坐式太极拳以后，腰部肌肉感觉好了不少，所以我平时特别喜欢打太极，希望这样的活动和比赛多多推广，对我们残疾人很友好。”
此次残疾人太极拳比赛的开展，为全市残障人士提供了一个展示自我、交流技艺的平台，也进一步推动了残疾人体育事业的发展，让更多的人了解和关注残疾人群体的精神文化生活，吸引更多人参与到残健融合的体育活动中来。